Курсовая работа (т): Анализ результатов исследования обучения теннису

После того, как освоено движение руки для нападающих ударов следует сразу перейти к управлению полетом мяча, умению посылать его в заданные зоны стола.

Уже в этот первоначальный период более одаренные дети могут быть отобраны в отдельные группы, где переход к изучению новых приемов должен совершенствоваться быстрее.

Когда переходят к игре на столах, подача в простейшей форме должна быть изучена на первых 10 занятиях. Следует обратить внимание на то, чтобы подача служила способом введения мяча в игру.

Следует разрешить детям сыграть несколько партий на счет даже с первых занятий, после того как они научились держать мяч на столе. Игра на счет является очень важным стимулом, которым пренебрегать никак нельзя. А после двух-трех месяцев обучения технике игры на столах можно уже проводить тренировочные турниры.

Участие в соревнованиях должно начаться не раньше, чем тогда, когда, ребенок освоил основные технические элементы игры и его техническая подготовка позволяет играть с соперником. После года обучения участие в официальных соревнованиях необходимо.

Параллельно необходима физическая подготовка детей. Она сначала не имеет специфической направленности и должна осуществляться классическими средствами. Главной задачей физической подготовки является гармоническое развитие ребенка, освоение как можно большего количества двигательных навыков, что способствует развитию общей подвижности и координации ребенка. Это база обучению техническим ударам и передвижениям.

Физическая подготовка должна занимать значительное место на всех этапах. Практически это означает 15-20 минут каждого занятия в недельном цикле.

Очень важно обучить детей разминке, самостоятельно и в группе уже с первых занятий. Возникающая закрепощенность отдельных частей тела во время игры и при выполнении большого объема нагрузок, особенно на опорно-двигательный аппарат, требует от преподавателя большого внимания к дозировке и чередованию упражнений в процессе обучения.

В основе технической подготовки новичков лежит обучение упражнениям с мячом и ракеткой. В практике обыденной жизни вне спортивного зала дети не имеют достаточного опыта двигательной деятельности, а тем более опыта действий с мячом и ракеткой для настольного тенниса. Основным методом на начальных периодах занятий является многократное повторение отдельных частей и целого упражнения с постепенным усложнением заданий. Это позволяет занимающимся быстрее привыкнуть к обращению с мячом и ракеткой, научиться чувствовать себя с ними свободно, а в дальнейшем способствует быстрому освоению основ технических приемов игры.

Дети младшего школьного возраста очень эмоциональны, требуют сразу оценки своих действий, в то же самое время нельзя очень строго судить их за ошибки, но и хвалить незаслуженно. Полезно проводить подведение итогов как отдельного занятия, так и в целом за некоторый период времени (неделю, месяц, четверть, год). Наиболее эффективными формами оценки выполнения упражнений детьми могут быть: индивидуальная проверка выполнения упражнения тренером; проверка упражнений на соревнованиях в группе с выявлением победителей и мест, занятых его участниками.

Основными педагогическими приемами на начальном этапе обучения являются: объяснение, показ, демонстрация упражнения.

Прежде чем начать обучать занимающихся упражнениям с мячом и ракеткой, необходимо научить их правильной хватке ракетки, а затем в ходе занятий исправлять имеющиеся ошибок. Обучение упражнениям надо проводить в группах с ведением при этом элемента соревнования.

Следующим этапом обучения навыкам владения мячом и ракеткой является изучение вращений мяча, но при этом продолжается совершенствование предыдущих упражнений с установкой: от занятий к занятию увеличить количественные показатели каждого из них и выполнять их без ошибок.

Психологическая подготовка юных спортсменов на начальном этапе обучения направлена на формирование устойчивого интереса к занятиям настольным теннисом, воспитание чувства необходимости занятиями физической культурой и спортом, желание стать здоровым человеком, бодрым, сильным, выносливым.

Наблюдения тренера во время эстафет, подвижных игр, игр с мячом и ракеткой позволяют оценить способности детей в комплексе их проявлений, выявить наиболее дисциплинированных, двигательно активных, быстрых, ловких, с хорошей координацией движений, принимающих на себя роль лидера, стремящихся быть во всем первыми, внимательных и быстро усваивающих новые виды движений.

В этот период полезно организовывать беседы с ведущими спортсменами, просмотры соревнований, фильмов, тренировок сильнейших спортсменов.

2. Организация и методы исследования

.1 Организация исследования

Исследования проводились с августа 2011 г. по май 2012 г. на базе отделения настольного тенниса СДЮСШОР №15 им. В.И. Алексеева в группах начальной подготовки 3 года обучения в 3 этапа.

На первом этапе исследования (август-сентябрь 2011 г.) были конкретизированы объект и предмет, определены цель и задачи исследования, проведен анализ литературных источников.

На втором этапе (октябрь 2011 г. - февраль 2012 г.) осуществлялся педагогический эксперимент.

На третьем этапе (март-май 2012 г.) производилась обработка полученных результатов, их анализ и обсуждение, а также оформление выпускной квалификационной работы.

К - контрольная группа (n=10),

Э - экспериментальная группа (n=10).

Группы были одинаковы по возрастно-половому и количественному признаку.

В летний период дети, входящие в состав контрольной и экспериментальной групп, участвовали в учебно-тренировочных сборах, основной направленностью которых было активное развитие общей физической подготовки (ОФП).

В период с октября 2011 года по февраль 2012 года проводился педагогический эксперимент, в котором тренировочные занятия с контрольной группой осуществлялись на основании Примерной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва и учебного плана-графика распределения учебных часов на 2011-2012 учебный год, принятого в СДЮСШОР №15 им. В.И. Алексеева.

Экспериментальная группа занималась по предложенной нами методике обучения юных теннисистов 7-10 лет базовым элементам игры в настольный теннис.

Для контрольной и экспериментальной групп по учебным планам-графикам отводилось одинаковое общее количество тренировочных часов с октября по январь (Приложение Б).

В основу нашей методики было положено:

-       отличное от контрольной группы распределение количества часов на различные виды подготовки;

-       использование большего количества тренажеров и имитационных упражнений.

Для экспериментальной группы было предложено следующее распределение учебных часов:

-       на выполнение элементов специальной физической подготовки отводилось 28 часов, что на 1 час больше, чем в контрольной группе;

-       на отработку элементов тактической подготовки - 23 часа, что на 2 часа больше, чем в контрольной;

-       на игровую подготовку - 10 часов, что на 2 часа больше, чем в контрольной;

-       на техническую подготовку было отведено одинаковое количество часов в обеих группах;

-       количество часов общей физической подготовки в октябре в контрольной и экспериментальной группе было одинаковым. В ноябре и декабре количество тренировочных занятий, направленных на развитие ОФП в экспериментальной группе было сокращено на 5 часов в связи с достаточной подготовкой в период летних учебно-тренировочных сборов.

В процессе эксперимента были использованы тренажеры, не применяющиеся в работе с контрольной группой.

Тренажер для развития специальных физических качеств и обучения приёму ударов справа и слева - «колесо».

Тренажер представляет собой колесо от детского велосипеда с велосипедной вилкой, прикрепленное к подставке на уровне пояса ребенка.

Это приспособление помогает тренеру эффективно решать задачи по обучению техническим приемам игры, так как при его использовании обучающийся выполняет элементы в облегченных стандартных положениях.

Тренажер - «удочка» представляет из себя подвешенный на палке с помощью нитки мяч. Используется для того, чтобы занимающийся выбирал правильное расположение ног (стойку) при выполнении имитационных упражнений. Тренер в произвольном порядке указывает место, направляя туда подвешенный мяч, а занимающийся должен правильно передвинуться к мячу, стать в стойку и выполнить имитационное движение. Тренажер используется для отработки тактики и техники игры.

Тренажер - «маятник» - мяч, закрепленный с помощью пружины на металлическом пруте в вертикальном положении. При выполнении удара мяч хаотично движется в разных направлениях, занимающийся должен правильно выбрать стойку, передвинуться к мячу и выполнить заданный технический элемент. Сложность выполнения заключается в том, что мяч передвигается после удара непредсказуемо и задача спортсмена - быстро выбрать правильную стойку для повторного выполнения заданного технического элемента.

Кроме того, мы считаем, что использование зеркал в тренировочном процессе способствует ускорению изучения технических элементов при имитационном выполнении. Во время визуального контроля юные спортсмены видят недостатки при выполнении того или иного упражнения, и имеют возможность их исключить.

2.2 Методы исследования

В процессе экспериментальной работы использовались следующие методы исследования:

-       теоретический анализ и обобщение литературных источников;

-       педагогическое наблюдение;

-       тестирование;

-       педагогический эксперимент;

-       математико-статистическая обработка данных.

Теоретический анализ литературных источников позволил составить представление о состоянии исследуемого вопроса, обобщить имеющиеся литературные данные и мнения специалистов, касающиеся вопроса спортивной подготовки игроков на начальном этапе обучения игре в настольный теннис.

Педагогическое наблюдение использовалось для изучения учебно-тренировочного процесса юных теннисистов.

Педагогический эксперимент был направлен на определение эффективности предложенной методики обучения юных теннисистов 7-10 лет базовым элементам игры.

В качестве контрольных испытаний для определения технико-тактической подготовки детей применялись следующие тесты:

1.      Накат справа, количество раз.

Учащиеся находятся в правой половине стола, занимают правостороннюю стойку, мяч вводится в игру подачей; игроки должны без потери мяча попасть по диагонали в противоположную половину стола, выполняя указанный элемент. Тест проводится без учета времени, на максимальное количество попаданий в указанную половину стола.

2.      Накат слева, количество раз.

Учащиеся находятся в левой половине стола, занимают левостороннюю стойку, мяч вводится в игру подачей; игроки должны без потери мяча попасть по диагонали в другую половину стола, выполняя указанный элемент. Тест проводится без учета времени, на максимальное количество попаданий в указанную половину стола.

3.      Подрезка слева, количество раз.

Учащиеся находятся в левой половине стола, занимают левостороннюю стойку, мяч вводится в игру подачей; игроки должны без потери мяча попасть по диагонали в другую половину стола, выполняя указанный элемент. Тест проводится без учета времени, на максимальное количество попаданий в указанную половину стола.

На основании результатов контрольных тестов проводился анализ технической и тактической подготовки юных теннисистов. Материалы исследования обрабатывались с помощью методов математической статистики. Анализ полученных результатов производился методом Стьюдента, который применяется для сравнения достоверности различий между двумя выборками. Обработка полученных результатов производилась с использованием программы Excel [36].

3. Анализ результатов исследования

Определение эффективности предложенной нами методики обучения юных теннисистов 7-10 лет базовым элементам игры осуществлялось посредством анализа результатов контрольных тестов, показанных детьми, входящими в контрольную и экспериментальную группы, в начале и конце эксперимента.

Контрольные тесты включали в себя выполнение технико-тактических элементов игры в настольный теннис: накат справа, накат слева, подрезку слева.

Для обработки результатов, показанных юными спортсменами, входящими в контрольную и экспериментальную группы, мы воспользовались методом Стьюдента, применяющегося для сравнения двух выборок, взятых из одной и той же генеральной совокупности, или двух различных состояний одной и той же выборочной совокупности.

По методу Стьюдента, сравнение двух малых групп с попарно-зависимыми вариантами осуществляется по формулам:

t_b = ,                                               (1)

k = 2*(n - 1),                                                       (2)

где k - число степеней свободы;

n - объем выборки;

 - среднее арифметическое разности состояний (z_i) первого и второго измерений;

S - сумма квадратов разностей z_i и .

Сравнение двух малых групп с попарно-независимыми вариантами осуществляется по формулам:

t_b = ,                                         (3)

k =n_x+ n_y - 2,                                                                                  (4)

где k - число степеней свободы;

n_x - объем первой выборки;

n_y - объем второй выборки;

 - среднее арифметическое первой группы;

 - среднее арифметическое второй группы;

По таблице t-критериев определяли наличие или отсутствие статистически достоверного различия между выборками.

Результаты тестирования контрольной и экспериментальной групп в начале эксперимента отражены в таблицах 1,2.

Таблица 1 - Результаты тестирования контрольной группы в начале эксперимента

Таблица 2 - Результаты тестирования экспериментальной группы в начале эксперимента

После первоначального тестирования был проведен анализ результатов, показанных юными теннисистами.

Сравнительный анализ результатов тестирования контрольной и экспериментальной групп до начала эксперимента с помощью критерия Стьюдента для двух малых групп с попарно-независимыми вариантами показал, что:

-       нельзя говорить о достоверности различий результатов контрольной и экспериментальной групп при выполнении наката справа, так как t_расч=0,12<t_табл=2,10 при надежности Р=0,95 из таблицы t-критериев Стьюдента;

-       нельзя говорить о достоверности различий результатов контрольной и экспериментальной групп при выполнении наката слева, так как t_расч=0,26<t_табл=2,10 при надежности Р=0,95 из таблицы t-критериев Стьюдента;

-       нельзя говорить о достоверности различий результатов контрольной и экспериментальной групп при выполнении подрезки слева, так как t_расч=0,29<t_табл=2,10 при надежности Р=0,95 из таблицы t-критериев Стьюдента.

Следовательно, в начале эксперимента контрольная и экспериментальная группы по технико-тактическим показателям достоверно не отличались (рисунок 1).

Рисунок 1 - Сравнительный анализ результатов тестирования контрольной и экспериментальной групп до начала эксперимента

Далее осуществлялось проведение тренировочных занятий с экспериментальной группой по предложенной нами методике обучения базовым элементам игры. Контрольная группа занималась по общепринятой программе.

После окончания эксперимента было проведено повторное тестирование обеих групп, результаты которого представлены в таблицах 3, 4.

Таблица 3 - Результаты тестирования контрольной группы в конце эксперимента

Таблица 4 - Результаты тестирования экспериментальной группы в конце эксперимента

Сравнительный анализ результатов тестирования после завершения эксперимента с помощью критерия Стьюдента для двух малых групп с попарно-зависимыми вариантами показал, что в контрольной группе достоверные изменения произошли при выполнении наката справа и наката слева. При выполнении подрезки слева достоверных изменений не произошло.

Рисунок 2 - Анализ результатов тестирования контрольной группы в начале и конце эксперимента

В экспериментальной группе достоверные изменения произошли при выполнении всех контрольных нормативов.

Рисунок 3 - Анализ результатов тестирования экспериментальной группы в начале и конце эксперимента

Сравнительный анализ результатов тестирования контрольной и экспериментальной групп после завершения эксперимента с помощью критерия Стьюдента для двух малых групп с попарно-независимыми вариантами показал, что:

-       можно говорить о достоверности различий результатов экспериментальной и контрольной групп при выполнении наката справа, так как t_расч=2,79>t_табл=2,10 при надежности Р=0,95 из таблицы t-критериев Стьюдента;

-       можно говорить о достоверности различий результатов экспериментальной и контрольной групп при выполнении наката слева, так как t_расч=2,64>t_табл=2,10 при надежности Р=0,95 из таблицы t-критериев Стьюдента;

-       можно говорить о достоверности различий результатов экспериментальной и контрольной групп при выполнении подрезки слева, так как t_расч=2,57>t_табл=2,10 при надежности Р=0,95 из таблицы t-критериев Стьюдента.

Рисунок 4 - Сравнительный анализ результатов тестирования контрольной и экспериментальной групп после завершения эксперимента

Выводы

Анализ научно-методической литературы показал недостаточность исследований в области подготовки юных теннисистов на начальном этапе учебно-тренировочного процесса.

На основании изученной литературы и практического опыта автора была разработана методика обучения спортсменов 7-10 лет базовым элементам игры в настольный теннис.

Эффективность предложенной методики выявлялась с помощью проведения контрольных тестов, направленных на определение технико-тактической подготовки юных теннисистов: наката справа, наката слева и подрезки слева. Анализ полученных результатов позволяет говорить о достоверном улучшении показателей экспериментальной группы по сравнению с контрольной и, следовательно, возможности применения предложенной методики в практической работе тренеров по настольному теннису.

Практические рекомендации

В работе с юными спортсменами на начальном этапе обучения настольному теннису мы рекомендуем обращать внимание, прежде всего, на следующие моменты:

-       использование в тренировочном процессе различных тренажеров при выполнении имитационных упражнений, что позволяет ребенку быстрее заметить и исключить собственные ошибки при отработке техники игры;

-       использование зеркал при выполнении имитаций, так как дети визуально могут наблюдать за движением руки и корректировать его;

-       использование всевозможных упражнений с мячом, жонглирований для развития ловкости, координации движений и для тренировки двигательной реакции, а также применение этих упражнений в групповых занятиях, что позволяет заинтересовать детей выполнением заданий;

-       использование эстафет с элементами игры.

Тренеру необходимо исключить однообразие и односторонность содержания занятий, методов и средств обучения, чтобы преодолеть монотонность и скуку во время учебного процесса, так как с физиологической точки зрения дети способны к большим усилиям, если их подводят к ним постепенно и увлекательно.

Библиографический список

1 Аль Халик Махмуд Направленность и содержание физической подготовки теннисистов в группах начального обучения ДЮСШ: дис. … канд. пед. наук / Киев, 1997. 170 с.

2       Амелин А.Н. Анализ техники современных подач в настольном теннисе и экспериментальное обоснование их совершенствования: дис…. канд. пед. наук / ГЦОЛИФК. М., 1972. 164 с.

         Амелин А.Н. Настольный теннис / А.Н. Амелин, В.А. Пашин. 2-е изд., доп. М.: Физкультура и спорт, 1985. 112 с.

         Амелин А.Н. Современный настольный теннис. М.: Физкультура и спорт. 1982. 111 с.

         Амелин А.Н., Пашин В.А. Настольный теннис. М.: Физкультура и спорт, 1980. 112 с.

         Анисимова Б.Н. Как освоить азы техники // Настольный теннис. М.: ППО, 1991. №9. С. 15-16.

         Бабушкин В.З. Специализация в спортивных играх. Киев: Здоровье, 1991.

         Багуйлов Ю.П. Программа для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. М., 1999.

         Байгулов Ю.П., Романин А.Н. Основы настольного тенниса. М.: Физкультура и спорт, 1979. 159 с.

         Бальсевич В.К. Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет // Теория и практика физической культуры. М., 1986. №8.

         Барчукова Г.В. Анализ соревновательной деятельности в настольном теннисе // Теория и практика физической культуры. М., 1982. №5. С. 19-21.

         Барчукова Г.В. Методы контроля технико-тактической подготовленности спортсменов в настольном теннисе // Теория и практика физической культуры. М., 1982. №5.

         Барчукова Г.В. Настольный теннис. Физическая подготовка игроков в настольный теннис. М., 2006.

         Барчукова Г.В. Пути совершенствования техники в настольном теннисе: автореф. дис…. канд. пед. наук. М., 1982. 24 с.

         Барчукова Г.В. Теория методика настольного тенниса: учебник для студ. высш. учеб. заведений / Г.В. Барчукова, В.М. Богушас, О.В. Матыцин; под ред. Г.В. Барчуковой. М.: Издательский центр «Академия», 2006. 528 с.

         Богушас В.М. Последовательность обучения технике игры в настольный теннис. Вильнюс, 1976. 26 с.

         Бушаров Е.В Основы возрастной морфологии человека. М., 1983.

         Верхошанский Ю.В. Принципы построения тренировки в скоростно-силовых видах легкой атлетики // Легкая атлетика. М., 1979. N8. С. 8-10.

         Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. 166 с.

         Возрастная морфология двигательного аппарата: лекция / Е.В. Бушаров. М: МОГИФК, 1984.

         Волков В.М. Прогнозирование двигательных способностей у спортсменов. Смоленск, 1998.

         Воронин Е.В. Направленное формирование стиля игры в настольном теннисе с учётом его типологической обусловленности // Психофизиологические особенности учебной и спортивной деятельности: межвуз. сб. научн. трудов. Л., 1984. С. 137-146.

         Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта. М., 2004.

         Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физическая культура и спорт, 1980.

         Гришко Н.Т. Совершенствование системы движений с учетом особенностей интерференций, возникающих в процессе выполнения двигательных действий: автореф. дис. … канд. пед. наук. Киев, 1978.

         Губа В.П. Возрастные основы формирования спортивных умений. М., 1988.

         Гуревич М.О. Учебник психиатрии. Л., 1977. 464 с.

         Зинченко О.Ю. Дифференцированная методика общей и специальной подготовки теннисистов семилетнего возраста на основе учета их двигательного опыта // дис. … канд. пед. наук. Хабаровск, 2006.

         Иванов B.C., Коллегорский В.В. Заглядывая в завтра // Спортивные игры. М., 1961. №4. С. 20.

         Малиновский С.В. Моделирование тактического мышления спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1981. 192 с.

         Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977.

         Матвеев Л.П. Спортивная ориентация и постановка долгосрочных целей в подготовке спортсменов: учебное пособие / РГАФК. М., 1995. с. 39.

         Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для ин-тов физич. Культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.

         Матыцин О.В. Подготовка высококвалифицированных спортсменов в настольном теннисе с учетом индивидуальных психологических особенностей личности и деятельности: автореф. дис…. канд. пед. наук / М., 1990. 17 с.

         Мешконис И.И. Оценка эффективности тренировки в динамике спортивного соревнования // Построение тренировки по годам обучения в спорт, школах: Тез. докл. II Всесоюз. научн.-практ. конф. М., 1987. С. 98-99.

         Начинская С.В. Спортивная метрология: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2005. 240 с.

         Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1980.

         Персон Р.С. Мышцы-антогонисты в движениях человека. М.: Наука, 1965. 116 с.

         Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоров'я, 1988. 216 с.

         Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. Киев: Олимпийская литература, 2004.

         Попов М.А. Акробатика в тренировке теннисиста. М.: Физкультура и спорт, 1975.

         Поспелов Н.Н., Поспелов И.Н. Формирование мыслительных операций у старшеклассников. М.: Педагогика, 1989. 152 с.

         Сентаготаи Я., Арбиб М. Концептуальные модели нервной системы. М.: Мир, 1976. 186 с.

         Сухарева Н.С. Формирование адекватных установок в процессе обучения двигательным действиям: автореф. дис. … канд. пед. наук // М., 1996. 130 с.

         Теория спорта / под ред. В. Платонова. Киев: Вышня школа, 1987. 424 с.

         Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. 5-е изд., стер. М.: Издательский центр «Академия», 2007. 480 с.

         Шестеркин О.Н. Методика технической подготовки игроков в настольный теннис на этапе начальной специализации: дис. … канд. пед. наук // М., 2006. 156 с.