Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.
В своей работе я постаралась осветить все стороны здорового образа жизни студента и пути его достижения, в чем мне помогла различная литература, прослеживающая соблюдение здорового образа жизни ни только студентов, но и всего населения, озабоченного сохранением здоровья.
Список литературы:1. Г. И. Куценко , Ю.В. Новиков. Книга о здоровом образе жизни; https://search.rsl.ru/#ff=22.04.2023&s=fdatedesc
2. В. И. Воробьев. Слагаемые здоровья; https://search.rsl.ru/ru/record/01001367084
3. И. П. Березин, Ю. В. Дергачев. Школа здоровья; https://search.rsl.ru/ru/record/01001466805
4. В. И. Ильинич Физическая культура студента: Учебник. М.: - Гардарики, 2004 https://elar.urfu.ru/bitstream/10995/1309/1/physical_culture.pdf