Материал: Алан Лакейн - Искусство успевать

по поводу своих неудач.

6. Я не трачу время, испытывая
чувство вины в связи с тем, что я не
сделал.

7. Я постоянно напоминаю себе:
«Всегда можно найти достаточно
времени для того, чтобы сделать
важные вещи». Если это – важные
вещи, я всегда найду время для того,
чтобы их сделать.

8. Я каждый день стараюсь найти
новый способ для того, чтобы
воспользоваться им для выигрыша во
времени.

9. Я встаю в 5 утра в будние дни (и

рано ложусь спать).

10. Я съедаю облегченный обед,
чтобы не чувствовать сонливость во
второй половине дня.

11. Я не читаю газет или журналов
(за редким исключением). Я лишь
проглядываю газетные заголовки,
когда прохожу мимо продавцов
газет, для того чтобы знать о
происходящем в мире.

12. Я бегло проглядываю книги в
поисках интересных мыслей,

13. У меня нет телевизора. (Когда
произошла высадка человека на
Луну, мы с женой поехали в мотель,

чтобы там посмотреть трансляцию
этого события. Кроме того, мы брали
на прокат телевизор во время съездов
политических партий и кампаний по
выборам президента страны).

14. Моя работа расположена близко
от дома, и я хожу на работу пешком.
Лишь когда я ленюсь или спешу, я
еду туда на машине.

15. Я анализирую свои привычки для
того, чтобы избавиться от
устаревших, или для их улучшения.

16. Я раз и навсегда покончил с
«ожиданиями». Если мне приходится
ждать, то я рассматриваю такую
ситуацию, как «подаренное время»

для того, чтобы расслабиться,
попланировать или сделать что-
нибудь такое, что я бы иначе не
сделал.

17. Я ставлю свои часы на три
минуты вперед для того, чтобы
начать день раньше.

18. В моем кармане я ношу пустые
карточки, размером с визитные, или
библиотечные формуляры, чтобы
записывать на них наблюдения или
мысли, возникающие в голове.

19. Раз в месяц я пересматриваю
свои жизненные цели.

20. Каждый день я просматриваю

список моих жизненных целей и
определяю, с помощью каких
действий я смогу добиться их
осуществления.

21. Я напоминаю себе о своих
жизненных целях с помощью
надписей, которые я сделал на
отдельных листках бумаги,
помещенных на стенах моего
кабинета и на письменном столе.

22. Даже когда я выполняю
ничтожные задания, я не забываю
про свои долгосрочные цели.

23. Первое, что я делаю утром – это
планирую свою деятельность на
целый день и распределяю дела по