39 39
Чрезвычайно важно уметь отличать, какие симптомы указывают на болезнь, а какие являются нормальной функцией организма. Кашель - это нормальная функция нашего тела, направленная на избавление легких от вторгшегося в них «Холодного Ци». Не следует бездумно пытаться избавиться от кашля при помощи таблеток. Так вы помешаете организму довести до конца очень важную работу.
Один из принятых в Китае народных способов помочь организму при простуде - имбирный суп или имбирный чай. Как в Китае, так и на Западе, считается, что лучший способ борьбы с болезнью - отдых и горячее питье. Все это помогает организму собрать силы для борьбы с вторгшимся холодом. Такие меры вовсе не ведут к облегчению симптомов простуды, наоборот, симптомы даже обостряются. Направлены эти меры на то, чтобы организм мог вывести как можно больше мусора, полностью разобраться с «Холодным
Ци». И в итоге - стать крепче и здоровее. Симптомы могут обостриться, но болезнь будет побеждена за более короткий срок и в более полной мере.
Как защитить организм от «Холодного Ци»
Надеюсь, вы уже поняли, что «Холодный Ци» наносит организму серьезный ущерб. Полностью предохраниться от него невозможно. Но можно попытаться максимально обезопаситься.
СТАРАЙТЕСЬ НЕ МОКНУТЬ ПОД ДОЖДЕМ
Прогулка под проливным дождем, как сцена из фильма, так романтично! Молодые люди, которые уверены, что у них крепкий организм, не боятся гулять под дождем. Из-за привычки поздно ложиться спать у большинства молодых людей в наше время уровень энергии весьма низок, организму не хватает сил, чтобы немедленно вывести «Холодный Ци». Поэтому никаких неприятных симптомов не появляется. Кажется, что все нормально, ну что там какой-то дождь?
Фактически же холодный дождь оставляет следы на нашем теле. На голове под волосяным покровом формируется мягкая «жировая» прокладка, которая, по сути, состоит из материи «Холодного Ци». Когда организм накопит достаточно энергии, может начаться выведение такого мусора из области головы, что будет проявляться бесконечным чиханием и выделениями из носа. В больнице, скорее всего, поставят диагноз «аллергический насморк». Так что за романтическое поведение в молодости, возможно, придется расплачиваться долгими годами весьма неприятной болезни.
СУШИТЕ ВОЛОСЫ ФЕНОМ
Многие ленятся сушить волосы феном, имея при-вычку просто замотать вымытую голову полотенцем и заниматься своими делами. Таким образом, под волосяным покровом накапливается
«Холодный Ци», а ущерб аналогичен попаданию под дождь.
ЧТО ВАЖНО ПОМНИТЬ ЛЮБИТЕЛЯМ ПЛАВАНИЯ В БАССЕЙНЕ
Плавание - популярный вид спорта, который действительно очень полезен для здоровья. Но одновременно он один из самых вероятных путей проникновения в организм «Холодного Ци». Так же, как и при попадании под дождь, организм не сразу реагирует на вторжение.
Когда выходишь из бассейна, часто появляется ощущение холода, кожа покрывается мурашками, иногда бьет дрожь. Это верные показатели вторжения холода.
Выбирайте бассейны с не слишком холодной водой, защищенные от сквозняков. Перед и после плавания пейте горячий имбирный чай, который повышает сопротивляемость холоду.
Что касается любителей зимнего купания, то это самый неразумный вид спорта с позиций теории
«Холодного Ци». Когда Господь нас создавал, он не предусматривал, что человек добровольно согласиться подвергать себя таким испытаниям, наш организм на это просто не рассчитан.
Хочу еще раз повторить: если реакция организма в виде простуды не наступает немедленно, это не значит, что он не подвергся атаке «Холодного Ци». Сила воли способна помочь вам выдержать холод, но не способна защитить от вторжения «Холодного Ци» со всеми вытекающими последствиями.
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ
В старину было принято, если человек попал под дождь или перемерз, сразу давать ему чашку горячего имбирного чая. Это очень хороший способ снизить вред от вторжения «Холодного Ци». Не ждите проявлений простуды! Как только почувствовали, что подверглись атаке холода, выпейте поскорее имбирного чая.
40
Глава 5. Болезни и симптомы болезни
В первые мне пришлось по-настоящему столкнуться с китайской медициной, когда у меня неожиданно стали постоянно воспаляться десны, от чего зубы начали шататься. Стоматолог поставил диагноз пародонтит, но долгое лечение не принесло результатов. Шанхайский стоматолог посоветовал обратиться в клинику традиционной китайской медицины. Друг порекомендовал очень хорошего специалиста, который сразу определил, что у меня проблемы с толстым кишечником, кроме того - очень низкий уровень Ци и Крови. Проблемы с зубами и деснами можно решить только повысив уровень ци и пролечив кишечник. По совету врача я начал рано ложиться и рано вставать и через месяц зубы перестали меня беспокоить. И не беспокоят до сих пор.
Этот пример хорошо иллюстрирует разницу в понятиях «болезнь» и «симптомы болезни».
Воспаление десен - симптом, недостаток Ци и Крови и проблемы с кишечником - болезнь. Симптомы могут проявляться болями в конечностях или в пяти органах чувств в терминологии традиционной китайской медицины - это нос, глаза, рот, язык, уши, но корень болезни всегда находится в одном из внутренних органов. Это одна из основополагающих истин китайской медицины.
Большинство людей полагают, что все симптомы должны проявляться в неприятных ощущениях, но это не так. Отложение жира в определенных частях тела, тусклый цвет лица, цвет мочи, форма кала - мы не обращаем внимания на эти признаки, чаще всего являющиеся симптомами болезни. Китайская медицина четко разграничивает понятия «болезнь» и «симптомы»: исследуя симптомы, она всегда ищет корень болезни во внутренних органах.
Чтобы докопаться до истинной причины болезни, зачастую приходится изучать проблему слой за слоем. Как в описанном выше случае с пациентом, которого постоянно мучили боли в бедре. Врач китайской медицины сначала определил, в области прохождения какого меридиана концентрировались болевые ощущения, и заподозрил проблемы желчного пузыря. Болевой синдром вызывали нарушения в работе желчного пузыря, но не желчный пузырь являлся корнем болезни. Проблемы желчного пузыря начались из-за жара, скопившегося в легких. Таким образом, проблемы желчного пузыря - первый уровень, а проблемы легких - глубинный. Но еще не самый глубокий слой. Появление жара в легких произошло из-за поражения «Холодным Ци», который не мог быть своевременно выведен по причине низкого энергетического статуса пациента. То есть спусковым крючком болезни был «Холодный Ци». В этом примере, боль и онемение бедра - симптом, а «Холодный Ци» в легких - корень болезни.
Такому структурному анализу следует подвергать каждый случай, только тогда появится возможность обнаружить источник болезни. Именно в этом смысл основополагающего правила китайской медицины - «Исследовать симптомы, лечить болезнь».
Взаимосвязь между болезнями и симптомами
В главе о «Холодном Ци» мы говорили, что холод может накапливаться в любом месте организма.
Хороший врач, исследуя внешние признаки и опрашивая пациента, старается определить, из какого именно органа выводится «Холодный Ци». Лечения оказывается во много раз эффективнее, если лечит» не симптомы, а корень болезни.
Приведем еще один пример. Корень болезни у пациента с раком носоглотки оказывается в перенесенном в молодости серьезном заражении желудочно-кишечного такта. На шее проходят меридианы толстого кишечника (рис. 9), из-за проблем с кишечником меридиан транспортировал массу мусора и, в итоге, закупорился. Шея у пациента стала заплывшей, а залежи мусора, долгое время складировавшиеся в этом месте, привели к раку носоглотки. Западные врачи, исходя из логики «болит голова - лечи голову, болит нога - лечи ногу», начали искать причину болезни в органах, непосредственно прилегающих к гортани, ничего не обнаружили, сделали вывод, что виной всему - курение. Если бы пациент никогда не курил, они бы сказали, что он пострадал от курения его близких или коллег («пассивный курильщик»). Если вырезать пораженные раком ткани, но не устранить при этом корень проблемы, кроющейся в желудочно-кишечном тракте, раковые клетки появятся снова.
41 41
Судя по нашему опыту, поражение желудочно-кишечного тракта может быть корнем самых разных заболеваний: стоматита (как в моем случае), аллергического ринита, рака гортани, мышечной дистрофии, астмы, угревого поражения кожи... Источником болезни одной из наших пациенток с красной волчанкой, скорее всего, тоже стало перенесенное несколькими годами ранее отравление сырыми моллюсками.
Особенно трудно поверить в то, что поражение пищевого тракта может вести даже к психическим расстройствам.
Еще удивительнее то, что кроме перенесенного несколько лет назад острого пищевого отравления, большинство наших пациентов не испытывали каких-либо проблем с желудочно-кишечным трактом, их не беспокоили даже поносы. Большинство больных считало, что с кишечником-то у них все в порядке.
Нам пришлось заниматься несколькими пациентами с диагнозом аденокарцинома легких. На рентгеновских снимках прослеживались странные затемнения не в самих легких, а как-бы перед ними.
С точки зрения китайской медицины, по обеим) сторонам легких, в шестом межреберном пространстве, вертикально ниже центра подмышечной впадины, расположены точки Да бао канала селезенки (рис. 10). Когда в селезенке и желудке происходят патологические изменения, обменные процессы в меридианах замедляются, что ведет к скоплению отходов по ходу меридианов. Со временем формируются новообразования, которые на рентгеновских снимках выглядят как затемнения. Эти новообразования расположены в области легких, но не внутри органа, а по линии хода меридиана селезенки. Китайский врач поставил диагноз: болезнь селезенки. Все лечебные мероприятия были направлены на оздоровление этого органа.
42
Рисунок 10
Вообще-то, мусор, переносимый меридианами, может откладываться в самых неожиданных места: у некоторых на теле, у других на лице. Если, например, на лбу очень много морщин и складок, можно предположить неполадки в толстом кишечнике, так как в области лба проходит его меридиан. У некоторых утолщается и обвисает кожа на шее под ушной раковиной - тут проходит канал тонкого кишечника. В описанном выше случае с диагнозом аденокарцинома легких, мусор складировался рядом с жизненно важным органом, поэтому был замечен врачами.
В случае диагностирования рака, врачи применяют агрессивные методы лечения - операции, облучение, химиотерапию. Даже здоровому человеку трудно оправиться после такого лечения, а для ослабленного организма это может закончиться летальным исходом. Что, казалось бы, подтверждает правильность поставленного диагноза. Когда пролеченные нами пациенты возвращались на повторную диагностику и у них не обнаруживали больше затемнений, врачи обычно говорили, что первичный диагноз, по-видимому, был ошибочным, ведь рак не лечится.
Моей матери поставили диагноз рак кожи - поражение было на лице, в том месте, где проходят меридианы толстого кишечника и желудка. До этого, когда она делала профилактический массаж и иглоукалывание, точки данных каналов на руках и ногах всегда были очень болезненными, опухали, воспалялись, краснели и зудели. Врачи объясняли это повышенной чувствительностью кожи. Но после того, как очаг болезни в желудочно-кишечном тракте был взят под контроль, распространение раковых клеток остановилось, а через некоторое время исчезло и вторичное поражение кожи на лице.
Под симптомами заболевания мы обычно понимаем такие неприятности, как кашель, боли, новообразования, кровотечения, обмороки и другие очевидные и неприятные признаки. Но куда чаще о негативных процессах во внутренних органах сигнализируют меридианы, как в приведенном выше примере диагностированного рака легких, когда мусор, переносимый каналом, просто складировался в определенной части тела.
Хорошему врачу китайской медицины не требуются сложные приборы, чтобы определить проблемы внутреннего органа. По мельчайшим изменениям, отражающимся на лице и теле, он может составить представление о состоянии здоровья пациента. Хочется надеяться, что люди научатся и сами распознавать эти достаточно легко читаемые знаки, возьмут их на вооружение.
Недооценка мудрости организма
Китайская медицина считает организм человека совершенной системой. Но современный человек слабо верит в мудрость собственного тела, куда больше он полагается на медицинскую науку. Совершенно
43 43
не пытаясь понять, какие процессы происходят в организме, мы решаем, что что-то идет не так и вмешиваемся в естественные процессы. Очень многие болезни являются прямым следствием этого бездумного вмешательства.
Охранная система человеческого организма состоит не только из иммунной системы, как считает западная медицина. В нее входят также система самодиагностики, управления ресурсами, самовосстановления и регенерации. Главным условием эффективной работы всех составляющих охранной системы организма является достаточный уровень Ци и Крови.
Организм обладает возможностью излечить себя самостоятельно, нужно верить в его мудрость и не вмешиваться необдуманно. Нужно стараться понять свой организм и просто оказывать содействие его работе.
При постановке диагноза нужно исследовать не только неприятные и болезненные симптомы, но и симптомы, которые не доставляют неприятных ощущений. И целью лечения должно стать не устранение симптомов, а воздействие на корень болезни, приведший к появлению этих симптомов.
44
ГЛАВА 6. ОБСЛУЖИВАНИЕ ОРГАНИЗМА
Уровень Ци и Крови - важнейший показатель состояния здоровья. Так как человек - создание мудрой природы, обязательно должен быть какой-то простой способ пополнения запасов. На основе достижений китайской медицины и собственного богатого опыта, я разработал простую программу оздоровления из трех пунктов:
- простукивать канал желчного пузыря;
- рано ложиться и рано вставать;
- массировать канал перикарда.
Кроме того, необходимо придерживаться двух правил:
- не гневаться;
- поддерживать чистоту желудочно-кишечного тракта.
Программа не сложная, требует не более 20 минут в день. Достаточно трудно заставить себя рано ложиться в постель, но тут следует осознать, насколько это важно. По мере выполнения программы вы быстро заметите положительные изменения в своем состоянии.
Простукивание канала желчного пузыря и массаж канала перикарда займет в общей сложности 20 минут в день - по 10 минут на каждый канал. Изменение привычек сна, отказ от раздражительности, внимание к чистоте ЖКТ - это изменение поведения, привычек.
Если последовательно придерживаться этих простых правил, уровень Ци и Крови начнет неуклонно повышаться, болезни отступят, организм обновится.
Чтобы приступить к выполнению программы вам не потребуется никакой подготовки. Продержитесь месяц и вы заметите положительные изменения. Улучшится настроение, прибавится сил, вес тела, возможно, немного повысится, но вы будете чувствовать себя похудевшим. У некоторых станет меньше седых волос, но для этого нужно следовать программе месяца три. Через 3-4 месяца некоторые люди, страдавшие от упадка сил, обнаружат повышение уровня сахара крови, но это хороший признак. Что касается больных сахарным диабетом, мы еще поговорим о причинах возникновения и лечения данного заболевания в главе о хронических болезнях.
Возможно, вы не сможете строго выполнять все требования программы - это не страшно. Главное - усвоить новое мировоззрение. Привычки будут меняться не сразу, но вы уже не будете так бездумно подрывать состояние организма. Некоторым покажется невыполнимым требование рано ложиться в постель, но понимая важность сна, они найдут возможность восполнять недосып. После нескольких дней неправильной жизни у вас непроизвольно возникнет чувство вины, желание изменить такой порядок вещей.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 12
Рисунок 11а Простукивание канала желчного пузыря—
первая точка (GB30) Хуань тяо
45 45
Рисунок 11б. Вторая точка (GB31) Фэн ши
Рисунок 11в. Третья точка (GB32) Чжун ду
Рисунок 11г. Четвертая точка (GB33) Си ян гуань
Ежедневно необходимо простукивать четыре точки меридиана желчного пузыря на внешних сторонах бедер. Один подход - это серия из четырех ударов, вам необходимо проделать 50 подходов по каждому бедру. На бедрах много мышечной и жировой ткани, чтобы оказать воздействие на точки, удары должны быть достаточно сильными. Такой массаж стимулирует канал желчного пузыря, усиливает секрецию желудочного сока, повышает способность организма усваивать питательные вещества, помогает доставить больше сырья для системы кроветворения.
Кроме того, простукивание активных точек стимулирует работу меридиана по эвакуации мусора, скопившегося на внешних сторонах бедер, уменьшит жировую прослойку на ягодицах и бедрах. Месяца этак через два вы заметите, что брюки на вас болтаются.
Для тех, кто страдает от ожирения печени и камней в желчном пузыре - это самый простой и эффективный способ лечения.
Во второй главе «Организм человека как система» объяснялось, что уровень энергии в организме находится в прямой зависимости от общего количества крови. Когда Господь создавал человека, он снабдил его совершенной системой кроветворения, в нормальных условиях каждый человек должен производить достаточное количество крови. Но если появляется тенденция к снижению уровня энергии, это непреложно означает, что в какой-то части тела возникло препятствие, мешающее нормальной работе системы кроветворения. Найти это препятствие, устранить его, наладить стабильное производство крови - означает повысить уровень энергии человека.
Как электричество для электроприборов, нормальный уровень Ци и Крови - основа здоровья
46 человеческого организма. Для производства крови необходимы две вещи, одна из которых - достаточное количество сырья.
Желчь секретируется печенью, желчный пузырь - орган, который отвечает за хранение желчи и контролирует секрецию. Часть поступившей в организм пищи под воздействием желчи расщепляется на элементы, пригодные для использования системой кроветворения. Поэтому, если желчи вырабатывается недостаточно, не хватает и материала для работы этой системы.
Причина недостаточной выработки желчи, главным образом заключается в том, что современный человек неправильно относится к лечению простудных заболеваний. Обычно мы используем препараты западной медицины, которые эффективно справляются с симптомами простуды, но не выводят из организма вызвавший их холод.
Канал желчного пузыря проходит от головы до пальцев ног. Внешние части бедер - это часть тела, которую легко можно переохладить и через которую в организм может войти холод. Из-за холода каналы становятся менее активными, мусор в прилегающих тканях тела накапливается, тормозится деятельность всего канала, желчи производится недостаточно.
В то же время, активизировать работу канала не сложно - точки расположены в удобном месте, до них легко дотянуться и воздействовать. Настойчиво рекомендую ежедневно простукивать этот канал.
Проблемы с легкими и желчным пузырем начнут решаться после того, как повысится уровень Ци и
Крови, а для этого потребуется достаточно длительный период. Поэтому советую взять данное упражнение на вооружение и делать его всю жизнь, тем более что выполнение займет у вас не более 10 минут в день.
Существует много признаков, по которым можно определить плохую работу желчного пузыря. Один из самых явных — седина в волосах. В китайской медицине есть такое выражение: «Волосы - окончание кровеносных сосудов». Только при недостатке энергии могут появиться седые волосы. Жирные волосы - тоже являются следствием неполадок с желчным пузырем - при недостаточном продуцировании желчи, поступивший с пищей жир не расщепляется, увеличивает жар печени и делает волосы сальными.
ПРОСТУКИВАНИЕ КАНАЛА ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ - ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ БАДОВ
(БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ДОБАВОК)
В древности было ограниченное количество средств передвижения, тем более не было рефрижераторов для перевозки продуктов питания, поэтому люди питались продуктами, выращенными в той же местности или на расстоянии нескольких километров от дома. Практически повсеместно население в той или иной степени испытывало недостаток каких- то питательных веществ. Поэтому врачи древности старались прописать больному какие-то редкие продукты питания, лекарственные препараты, добавки, что нередко приводило к выздоровлению. И в наше время, заболев, человек спешит прибегнуть к помощи лекарств или пищевых добавок.
Но сегодня ситуация совсем другая - нам доступны продукты со всех уголков земного шара, лишь немногие люди по тем или иным причинам испытывают недостаток определенных питательных веществ.
Проблема современного человека не в недостатке питательных веществ, а в их низкой усвояемости по причине недостаточной выработки организмом желчи. Как говорится, еда не впрок. В такой ситуации проку не будет ни от ценных продуктов, ни от лекарств - организм просто не в состоянии их усвоить.
С этой позиции, употребление лекарств и БАДов вовсе не кажется разумным. Современному человеку хватает полезных веществ, не хватает способности их переработать. Чем пить активные добавки, гораздо полезнее просто простукивать канал желчного пузыря.
РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ
Простукивание канала желчного пузыря поможет организму производить достаточное количество сырья для кроветворения. Правильный режим сна, о котором мы поговорим ниже, даст необходимое для этого время. Это взаимодополняющие правила для увеличения общего количества крови и, соответственно, повышения уровня энергии.
После повышения уровня Ци и Крови ускорятся процессы метаболизма в коже, улучшится цвет лица,