Материал: кризисная шпоры

18. Психологическое просвещение: основные направления и принципы. Общие принципы разработки буклета «в помощь жертвам катастрофы».

Психологическое просвещение - раздел профилактической деятельности специалиста-психолога, направленный на формирование у населения (учителей, воспитателей, школьников, родителей, широкой общественности) положительных установок к психологической помощи, деятельности психолога-практика и расширение кругозора в области психологического знания.

Содержание психологического просвещения определяется исходя из специфики, вида и профиля учреждения.

Основная функция просвещения – расширение горизонтов сознания человека. Только просвещенный человек, лишенный предрассудков, определяющий себя в общечеловеческой культуре, способен на действительно свободные, самостоятельные и ответственные поступки.

К основным формам психологического просвещения можно отнести:

- ндивидуальные (беседа),

- групповые (тематический урок, родительское собрание)

К средствам психологического просвещения относятся:

вербальные (беседа, лекция, тематический КВН, выступление по радио, на телевидении), публицистика (печатные и электронные СМИ), наглядные (плакат, буклет, памятка), интерактивные и т. п.

Общие принципы разработки буклета “В помощь жертвам катастрофы….”

Структура буклета состоит из трех частей.

В первой части следует изложить чувства и эмоции, которые обычно испытывают люди после травматического события: беспомощность, грусть, оцепенение, злость, страх, вина, усталость и истощенность, мускульное напряжение, сердцебиение и др.

Во второй части буклета перечисляются соматические ощущения, сопровождающие человека после травматического события: бессонница, ухудшение памяти и концентрации внимания, головокружение, головные боли и другие изменения в ощущениях и др.

В третьей части буклета приводятся состояния, которые могут возникнуть после пережитого: оцепенение, активность, уединение и др.

В буклете перечисляются основныеспособы, позволяющие уменьшить негативное напряжение: что нужно и что не нужно делать.

В буклете, по крайней мере, дважды помещаются тексты, которые формируют позитивную установку по отношению к травматическому состоянию.

19. Телефонное консультирование и е-терапия

Под телефонным консультированием понимается разновидность психологического консультирования, ориентированного на оказание психопрофилактической и социально-терапевтической помощи посредством использования телефона людям, находящимся в состоянии психологического кризиса. Наиболее часто используемой формой телефонного психологического консультирования является телефон доверия.

Этапы ведения терапевтической беседы по телефону:

• начальный этап, предполагающий установление контакта с клиентом через демонстрацию эмоционального принятия, предоставление возможности выговориться и быть выслушанным.

• второй этап, предполагающий формирование у консультанта понимания проблемы клиента;

• третий этап, предполагает совместное с клиентом планирование действий, необходимых для преодоления возникшей критической ситуации;

• четвертый этап, ориентирован на активную психологическую поддержку клиента и формирование у него уверенности в себе и в выполнении намеченных действий.

Е-терапевты часто работают с электронной почтой, но при этом используют и другие каналы для общения со своими клиентами — мгновенный обмен сообщениями, чат, телефонные звонки, а в некоторых случаях отдельные очные встречи.

20. Психопрофилактика вторичной травматизации специалистов помогающих профессий.

Вторичная травматизация — это влияние рассказов жертв насилия, инцеста и любых чрезвычайных ситуаций на психику специалистов помогающих профессий. Люди, часто слушающие рассказы травмированных людей, полные беспомощности и жестокости, могут сами получить психологическую травму. Эффект этой травмы накапливается и усиливается с каждым новым пострадавшим.

Вторичная травматизация снижает эффективность работы психотерапевта, поскольку большая часть его внимания уходит на то, чтобы справиться с собственными эмоциями. Терапевт может начать помогать клиенту так, как ему самому нужно было бы помочь, а не исходя из потребностей клиента.

Профилактика вторичной травматизации

- связь с сами собой, семьей, друзьями, коллегами;

- забота о своем теле (занятия спортом, массаж и др.), хороший сон и питание;

- личные границы, в особенности, касающиеся оказания помощи кому-то;

- получение удовольствия от жизни, внимания и заботы от других людей;

- релаксация, любовь, игра, развлечения;

- достаточный отдых;

- получение и предоставление супервизии;

- установление предела количества клиентов, во избежание переработки;

- разнообразные категории клиентов и проблемных тем;

- профессиональное развитие, обучение;

- поддержка коллег;

- личное пространство и удовлетворяющие личные отношения.

21. Ошибки мышления гемблеров. Методы диагностики гемблерства.

Ошибки мышления бывают стратегическими и тактическими.  К стратегическим ошибкам мышления относятся следующие внутренние убеждения:

• деньги решают все, в том числе проблемы эмоций и отношений с людьми;

• неуверенность в настоящем и ожидание успеха вследствие выигрыша, представление о возможности устранить жизненные неудачи успешной игрой;

• замещение фантазий о контроле над собственной судьбой фантазиями о выигрыше.

К тактическим ошибкам мышления относятся:

• вера в выигрышный день;

• установка на то, что обязательно должен наступить переломный момент в игре;

• представление о том, что возможно вернуть долги лишь с помощью игры, то есть отыграть;

• эмоциональная связь только с последним игровым эпизодом при даче себе самому слова никогда не играть;

• убеждение о том, что удастся играть только на часть денег;

• восприятие денег во время игры как фишек или цифр на дисплее;

• представление о ставках как о сделках.

В 2004 году была разработана специальная комплексная методика лечения больных игровой зависимостью, которая основана на проведенных научных исследованиях, включающая в свой состав такие:

•возвращение больного игроманией из состояния «транса игры» в реальность;

возвращение больного игроманией к прежним жизненным ценностям (семья, любовь, друзья);

•обучение больного игроманией умению управлять собой (своими чувствами, мыслями) и противостоять желанию играть;

•процесс лечения не может обходиться без использования гипнотической техники, её ещё называют суггестивная техника, и методов поведенческой психотерапии;

•в комплексе с этими техниками должны осуществляться психотерапевтические тренинги родственникам больных игроманией.

22. Содержание социально-психологической помощи клиенту-гемблеру и членам его семьи.

23. Факторы суицидальной опасности. Диагностика суицидального риска.