Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное
учреждение высшего образования
«Воронежский государственный архитектурно-строительный
университет»
Кафедра физического воспитания и спорта
Учебно-методическое пособие
для студентов и преподавателей
Составители:
Е. В. Нефёдова, Е. А. Козловцева, Н. В. Подкуйко
Воронеж, 2016
УДК 796:378.172 (07)
ББК 75.1я73
Э453
|
|
В учебно-методическом пособии рассмотрена организация и методика проведения учебных занятий по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре: специальное отделение»: учебно-тематическое планирование, план-график прохождения учебных занятий, контрольные нормативы студентов.
Предназначено для преподавателей и студентов всех специальностей очной формы обучения, занимающихся в специальной медицинской группе.
Библиогр.: 14 назв.
УДК 796:378.172 (07)
ББК 75.1я73
Печатается по решению учебно-методического совета
Воронежского ГАСУ.
кафедра физической культурой ВФ МГЭИ;
В.К. Волков, канд. мед. Наук, доцент кафедры «Медико-биологические дисциплины» ВГИФК,
ISBN 978-5-89040-611-8 © Нефёдова Е.В., Козловцева Е.А.,
Подкуйко Н.В., составление, 2016
© Воронежский ГАСУ, 2016
.
Настоящее учебно-методическое пособие предлагают организацию, содержание и объем подготовки занятий по дисциплине (модулю) по физической культуре и спорту по программам бакалавриата при очной, очно-заочной и заочной формах обучения, при сочетании различных форм обучения в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта высшего образования (далее − ФГОС ВО) в Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении высшего образования «Воронежский государственный архитектурно-строительный университет» (далее – Воронежский ГАСУ).
В федеральном государственном образовательном стандарте высшего образования по направлению подготовки (уровень бакалавриата) дисциплины (модули) по физической культуре и спорту реализуются в рамках:
базовой части Блока 1 «Дисциплины (модули)» программы бакалавриата в объеме не менее 72 академических часов (2 зачетные единицы) в очной форме обучения;
элективных дисциплин (модулей) в объеме не менее 328 академических часов. Указанные академические часы являются обязательными для освоения и в зачетные единицы не переводятся. Установленные часы не входят в аудиторную нагрузку, но входят в общую трудоёмкость основной образовательной программы.
Дисциплины (модули) по физической культуре и спорту реализуются в порядке, установленном организацией.
Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья организация устанавливает особый порядок освоения дисциплин (модулей) по физической культуре и спорту с учетом состояния их здоровья.
Учебно-методическое пособие предназначены для изучения учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» для студентов I-III курсов очной формы обучения всех специальностей и направлений подготовки составлены с учётом следующих основополагающих законодательных, инструктивных и программных документов, определяющих основную направленность, объём и содержание учебных занятий по физической культуре в высшей школе:
Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29 декабря 2012г № 273-Ф3.
Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ до 2020г. (Постановление Правительства РФ от 07.08.2009г. №101-Р).
Приказ Министерства образования России «Об утверждении государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования» от 02.03.2000 г. № 686 (ред. От 25.09.2003г.).
Инструкция по организации и содержанию работы кафедр физического воспитания высших учебных заведений. Утверждена приказом Государственного комитета Российской Федерации по высшему образованию от 26.07.1994 г. № 777.
Приказ Министерства образования РФ от 01.12.99 N 1025 «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования».
Федеральный государственный образовательный стандарт 3 поколения (ФГОС 3+) (в соответствии с пунктом 5.2.41 Положения о Министерстве образования и науки Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 3 июня 2013 г. № 466 и пунктом 17 Правил разработки, утверждения федеральных государственных образовательных стандартов и внесения в них изменений, утвержденных постановлением Правительства Российской Федерации от 5 августа 2013 г. № 661 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2013, № 33, ст. 4377).
Приоритетными положениями в реализации рабочей программы учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» являются:
ориентация практического материала на решение задач обучения студентов умениям физической самоподготовки, самосовершенствованию средствами физической культуры;
учет профессиональной направленности вуза, кадрового состава и потенциала кафедры физического воспитания и спорта, специфики организации учебного процесса и возможностей спортивной базы.
В учебно-методическом пособии раскрываются цель и задачи учебной дисциплины «Элективные курсы по физической культуре», основные положения организации физического воспитания в Воронежском ГАСУ, организационно-методические аспекты занятий физической культурой, средства и методы, теоретические ценностные ориентиры студентов на физическую культуру и здоровый образ жизни, жизненно необходимые умения и навыки, профессиональная направленность физического воспитания и др.
Элективные курсы по физической культуре для каждой основной образовательной программы в Воронежском ГАСУ проводятся в избранном виде физкультурно-спортивной деятельности (по выбору студентов): общефизическая подготовка, баскетбол, мини-футбол, борьба (спортивная, самбо), силовая подготовка (пауэрлифтинг, гиревой спорт, тяжелая атлетика), плавание, настольный теннис, пулевая стрельба в соответствии с УМКД (РПД).
Программа дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» направлена:
на реализацию принципа, вариативности, более полной реализации личностно-ориентированного подхода к образовательному процессу, на планирование содержания учебного материала с учетом состояния здоровья студентов, их физического развития и физической подготовленности, а также интереса к предмету «Элективные курсы по физической культуре»;
на реализацию принципа достаточности и структурной сообразности программного материала, его непосредственную ориентацию на общеприкладную и личностно-значимую физическую подготовку в сочетании с основными разделами физкультурно-оздоровительной деятельности;
на приобретение студентами знаний, умений и навыков физкультурнооздоровительной деятельности, проявляющихся в умении самостоятельно проводить занятия по укреплению здоровья, совершенствованию физического развития и физической подготовленности, как в условиях учебной деятельности, так и в различных формах активного отдыха и досуга.
Результатом образования в области физической культуры должно быть создание устойчивой мотивации и потребности в выборе здорового и продуктивного стиля жизни, в физическом самосовершенствовании, приобретении личного опыта творческого использования ее средств и методов, в достижении установленного уровня психофизической подготовленности.
Физическая культура является средством сохранения и укрепления здоровья человека, его физического совершенства, рациональной формой использования свободного времени, повышения общественной и трудовой активности, формирования гармонически развитой личности.
Оздоровительная направленность системы физического воспитания определяет тесную связь физической культуры и спорта с медицинской наукой, и подразумевает обязательность врачебного контроля за занимающимися физической культурой.
Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре: специальное отделение» имеет физкультурно-оздоровительную направленность, предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья, с учётом имеющихся отклонений, расширение кругозора, формирование межличностных отношений.
В учебно-методическом пособии дана конкретная методика и организация проведения учебных занятий.
На первом занятии каждого семестра студентов знакомят с техникой безопасности на занятиях в специальном медицинском отделении. Преподаватель фиксирует дату прохождения инструктажа в журнале посещаемости.
Большое внимание на всех занятиях уделяется общей физической и специальной подготовке с учётом состояния здоровья занимающихся. На базе всесторонней физической подготовленности и развития физических качеств изучаются и совершенствуются техника выполнения упражнений, ликвидируются, по возможности, остаточные явления после перенесенных заболеваний.
В организации и проведении занятий по физической культурой в Воронежском ГАСУ выделяют три отделения: основное, специальное и спортивное. Численность студентов специального отделения в высших учебных заведениях сохраняет свою постоянную стабильность, где каждый пятый студент относится к специальной медицинской группе. Следует отметить, что контингент студентов специальной медицинской группы выделялся ранее, имеется в настоящее время – по данным О. Г. Румба до 40 - 45%, и, судя по материалам многочисленных исследований будет определяться и в дальнейшем, не имея реальной перспективы быть сведенным к нулю. Анализ данных, полученный в результате мониторинга физического здоровья студентов Воронежского ГАСУ в период 2010 - 2014г.г., показывает, что в СМГ в 2010 году были включены 10,9%студентов, 2011 - 2012г.г.12,0% ,2013-10,7%, 2014г. - 10,5%. Для сравнения количество студентов, отнесенных в 2013 – 2014 г.г. по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, в ВГПУ составило 23%, в ВГУ – 26%, в ВГМА – 35%, в ВГТУ – 33%. В связи с последним возникает задача эффективной методики занятий в СМГ и выбор контрольных упражнений, разносторонне оценивающих физическую и функциональную подготовленность студентов с ослабленным здоровьем.
Рост заболеваемости студентов происходит на фоне снижения общего уровня их физического развития. Одной из важных причин такого положения является недостаточная двигательная активность студентов. Установлено, что успешность обучения в ВУЗе имеет тесную взаимосвязь с функциональным состоянием и здоровьем, так как проблемы, связанные с ухудшением здоровья, ведут к снижению работоспособности и повышению утомляемости студентов.
Результаты исследования, проведённые в специальном отделения Воронежского ГАСУ, показывают, что среди лидеров-заболеваний на первом месте находятся заболевания опорно-двигательного аппарата - 33%, на втором месте - заболевания органов зрения - 30%, на третьем — сердечно-сосудистой системы - 28%. Так же определилась группа микстов (одновременно 2 и более заболеваний) - 4 место — 27%.
Целью физического воспитания студентов СМГ Воронежского ГАСУ является формирование физической культуры личности, способности направленного использования разнообразных средств физической культуры для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Для студентов СМГ дополнительной целью является формирование компенсаторных процессов, коррекция имеющихся отклонений в состоянии здоровья. Студенты СМГ выполняют только те разделы программы, требования и тесты, которые доступны им по состоянию здоровья.
Целью дисциплины «Элективные курсы по физической культуре специального отделения» является:
- формирование физической культуры личности, способности направленного использования разнообразных средств физической культуры для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности;
- формирование компенсаторных процессов, коррекция имеющихся отклонений в состоянии здоровья.
Для решения поставленной цели должны быть решены следующие задачи:
1. Повышение и поддерживание умственной и физической работоспособности и психоэмоциональной устойчивости.
2. Формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни и потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.
3. Использование средств физической культуры для укрепления и восстановления здоровья.
4. Обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности к будущей профессии.
5. Обучение правилам самостоятельного подбора, составления и выполнения комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики.
6. Ликвидация остаточных явлений после перенесенных заболеваний с помощью корригирующей гимнастики.
7. Осуществление врачебно-педагогического контроля и самоконтроля в процессе занятий.
8. Освоение жизненно важных двигательных умений, навыков и физических качеств.
9. Соблюдение правил личной гигиены, рационального режима труда и отдыха, полноценного и рационального питания.