Материал: Алан Лакейн - Искусство успевать

Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам
background image

отведете определенный день для
своих занятий, то вы уже будете
твердо рассчитывать на то, что это
время будет в вашем распоряжении.
Я знал одну домашнюю хозяйку, у
которой вечер в четверг был
постоянно освобожден от кухни и
отведен для посещения ресторанов
вместе со своим мужем.

Если домашняя хозяйка будет искать
свободное время, она без сомнения
может обнаружить немало
дополнительных часов, которые она
до сих пор не замечала. Так, одна
женщина поступила на
многомесячные курсы «Роль
женщины в современном обществе»,

background image

которые проходили еженедельно по
вторникам в течение полугода. Пока
женщина ходила на эти курсы, она
нанимала сиделку для присмотра за
детьми. Когда же занятия
завершились, то женщина пожелала,
чтобы эти часы постоянно были ее
свободным временем, и она
продолжала держать сиделку. В эти
часы по вторникам она могла
осуществлять свои жизненные цели.

Люди часто не умеют пользоваться
возможностями, которые им
открываются, когда они остаются
наедине с самим собой. Подумайте,
какие возможности у вас появятся,
когда ваши дети находятся в школе

background image

или когда ваши коллеги уходят в
отпуск?

Заранее выявляя такие возможности,
вы сможете найти время для
достижения самых важных целей.

Постарайтесь использовать
промежутки дня с максимальной
пользой для себя

Я уже говорил о том, что вам стоит
найти равновесие между трудом и
игрой. Вы можете мне возразить:
«Но у меня не хватает времени на
все». На это я вам отвечу:

«Давайте посмотрим, не сможем ли
мы найти немного времени?», или,

background image

более конкретно: «Не найдется ли у
вас времени, на которое вы не
обращаете внимание?». Часто,
например, не замечают так
называемых «промежутков».

Первый «промежуток» начинается,
когда вы просыпаетесь, и
заканчивается, когда вы начинаете
свой обычный будний день, то есть
отправляетесь на работу. У
большинства мужчин «промежуток»,
уходящий на «приготовления»,
занимает около сорока минут, а у
женщин – побольше. Я знал одного
мужчину, который сократил время
приготовлений до пятнадцати минут.
Он делал лишь самое существенное:

background image

завтракал, брился, одевался, но делал
все это как можно быстрее.

Возможно, вы можете получить
выгоду, если растянете, а не
сократите этот промежуток. Если
ваш день разбит на много частей, то
время приготовлений – это
единственный отрезок дня, когда вы
остаетесь наедине с собой и вас
никто не беспокоит. Это время вы
можете использовать для того, чтобы
поразмыслить о том, как вам лучше
провести предстоящий день. Как я
уже говорил, я встаю в 5 утра и
посвящаю два часа подготовке плана
на текущий день и работе над
осуществлением моих жизненных

Источник: https://files.student-it.ru/previewfile/6585