ЦЕЛЬ ЛЕЧЕНИЯ ПМС
минимизировать симптомы, мешающие нормальному существованию, с минимумом побочных лекарственных эффектов
36
РЕКОМЕНДАЦИИ
37
ПИТАНИЕ ДЛЯ СТРАДАЮЩИХ ПМС
Разрешено:
•углеводы в комплексе — цельное зерно, хлеб, рис, картофель, макароны, сезонные фрукты и овощи.
•воду не ограничивать!
Что ограничивать:
•сахар - в конфетах, пирожных, сладких напитках и кашах;
•кофеин — в кофе, чае и напитках;
•жирную пищу — чипсы, жареные блюда, шоколад; алкоголь;
•соль - до 2 гр в сутки
ВОЗМОЖНОСТИ ЛЕЧЕНИЯ ПМС
1.Блокада овуляции – патогенетическое лечение.
2.Фитотерапия
3.Витамины, макро- и микроэлементы
4.Воздействие на обмен нейротрансмиттеров
5.Антагонисты альдостерона
6.НПВП
7.Антигистаминные препараты
8.Сосудистые препараты
9.Психотропные препараты
ФИЗИОТЕРАПИЯ 39
ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ
ПРОЦЕДУРЫ
•Электросон
•ЦЭА
•Гальванизация (воротниковой зоны по Щербаку с магнием и бромом)
•ИРТ
•Грязелечение
•Гидролечение – 3 эффекта (термический, химический, гидростатический)
• Йодбромные ванны |
40 |