Материал: 2236

36

нападающие действуют, исходя из конкретных ситуаций, возникающих в процессе игры.

Дебюты в нападении выполняются из двух исходных позиций игроков: «3-3» и «4-2». Использование на занятиях дебютов как упражнений и овладение ими вначале осуществляется в условиях пассивного сопротивления защитников. В последующем дебюты выполняются в односторонних и двусторонних играх.

1-й дебют: игрок 7 передает мяч игроку 4 и выходит вперед к площади вратаря. Игрок 4 передает мяч игроку 8 и продвигается вправо вперед. Игрок 8 с мячом продвигается вперед и выполняет замах для броска в ворота, а игрок 5, поддерживая атаку, стремительно выходит вправо вперед. В положении замаха игрок 8 принимает решение на выполнение двигательной задачи в зависимости от создавшейся ситуации или выполняет бросок в ворота, или отдает мяч игроку 5, или игроку 4, или игроку 6. Этот дебют, как и другие, выполняется на правом фланге.

2-й дебют: игрок 7 передает мяч игроку 4 и несколько продвигается вправо, вперед. Игрок 4 передает мяч игроку 6. Игрок 6, овладев мячом, быстро передвигается вперед на правый край. В этот момент одновременно игрок 3 продвигается влево вдоль штрафной площадки и применяет заслон ближайшему защитнику, а игрок 4 продвигается вправо и вперед за заслоняющим партнером 3. В момент продвижения игрок 6 принимает решение по ситуации: или выполняет бросок в ворота, или продвигается на ворота и завершает атаку, или отдает мяч игроку 4. Если создается неблагоприятная ситуация, игрок 6 передает мяч игроку 7.

3-й дебют: игрок 7 передает мяч игроку 4, который отдает мяч игроку 8. В этот момент игрок 5 продвигается вправо вдоль линии свободных бросков и получает мяч от игрока 8, а игрок 4 перемещается в правую полусреднюю зону к площади вратаря. Игрок 5, овладев мячом, продвигается с ним к центру, отдает его игроку 7 и приближается к площади вратаря по центру. Игрок 7 с мячом стремительно выходит вперед вправо и в продолжении принимает решение по ситуации: или выполняет бросок в ворота, или отдает мяч игроку 3, или игроку 4, или игроку 6.

4-й дебют: Игрок 7 передает мяч игроку 6 и сам перемещается вправо вперед до 9-метровой отметки. В этот момент игрок 6 продвигается вперед на

37

правый фланг и отдает мяч игроку 7, а игрок 3 занимает позицию у площади вратаря в полусредней зоне. Игрок 7 передает мяч игроку 8. Овладев мячом, игрок 8 стремительно продвигается вперед на левый фланг. В этот момент игрок 7 перемещается влево, игрок 5 выдвигается вправо к площади вратаря и применяет заслон к защитнику, а игрок 4 быстро перемещается влево к площади вратаря за игрока 5, применившего заслон. По ходу перемещения игрок 5 принимает решение по ситуации: или выполняет бросок в ворота, или отдает мяч игроку 4, или игроку 7.

5-й дебют: игрок 7 передает мяч игроку 4, а игрок 4 - игроку 6. В этот момент игрок 3 продвигается влево вдоль 9-метровой отметки, получает мяч от игрока 6 и тут же отдает его игроку 7. Отдав мяч игроку 7, игрок 3 продвигается вперед на левый фланг с задачей заслонить крайнего защитника. В этот момент игрок 7 передает мяч игроку 8, а игрок 4 перемещается к площади вратаря и заслоняет защитника. Игрок 8, овладев мячом, стремительно продвигается вперед, а игрок 5 быстро выходит вправо вперед за игрока 3, применившего заслон. По ходу перемещения игрок 8 принимает решение по ситуации: или отдает мяч игроку 5, или игроку 4, или игроку 7.

6-й дебют: игрок 7 передает мяч игроку 6, в этот момент игрок 3 начинает перемещаться на левый фланг первой линии. Мяч последовательно передается игроку 6, затем 7, затем 8. Игрок 8, овладев мячом, быстро продвигается вперед к воротам. Игрок 7 несколько смещается влево, а игрок 5 стремительно выходит вправо к площади ворот. Игрок 8 в продвижении принимает решение по ситуации: или выполняет бросок в ворота, или отдает мяч игроку 3, или игроку 7, или игроку 5.

7-й дебют: игрок 8 передает мяч игроку 7, тот - игроку 4 и получает его обратно. Игрок 4, отдав мяч игроку 7, заслоняет защитника, который опекает игрока 6. Игрок 6 стремительно продвигается влево вперед, освобождается от опеки и получает мяч от игрока 7. В этот момент игрок 4 продвигается к площади вратаря в полусреднюю зону, а игрок 7 перемещается вперед влево параллельно игроку 6. Игрок 6 в продвижении принимает решение по ситуации: или выполняет бросок в ворота, или отдает мяч игроку 4, или игроку 7, или игроку 8.

8-й дебют: игрок 7 передает мяч игроку 4, а тот - игроку 5. Передав мяч, игрок 4 применяет заслон против защитника, который опекает нападающего 8.

38

Игрок 8 стремительно продвигается вперед, освобождается от опеки защитника

иполучает мяч от игрока 5. В этот момент игрок 4 продвигается к площади ворот в левую полусреднюю зону, игрок 5 перемещает влево к площади вратаря

иигрок 7 несколько влево. Овладев мячом, игрок 8 в продвижении принимает решение по ситуации: или выполняет бросок в ворота или отдает мяч игроку 5, или игроку 4, или игроку 2.

Библиографический список

Основная литература

1.Спортивные игры. Совершенствование спортивного мастерства [Текст] : учеб. / Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов, В. П. Савин, В. С. Левин, О. В. Матыцин ; под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. – М. : Академия,

2004. – 400 с.

2.Физическая культура студента [Текст] : учеб. / под ред. В.И. Ильинича. –

М. : Гардарики, 2003. – 448 с.

Дополнительная литература

3.Доронин, В. И. Использование упражнений в спортивной подготовке гандболистов [Текст] : метод. указания для обеспечения учебнотренировочного процесса студентов-спортсменов / В. И. Доронин. – Воронеж, 2002. – 20 с.

4.Доронин, В. И. Физическая культура. Использование упражнений в спортивной подготовке гандболистов [Текст] : метод. указания для студентов всех специальностей / В. И. Доронин, И. В. Кузнецов. – Воронеж, 2006. – 19 с.

39

ОГЛАВЛЕНИЕ

1.Требования для зачисления в спортивное отделение по гандболу ……….…..3

2.Примерное распределение часов по разделам спортивной подготовки …..….4

3.Содержание занятий по разделу «Легкая атлетика» в подготовке гандболистов ……………………………………………………………………..6

4.Техническая подготовка гандболистов ………………………………………..14

5.Техника игры вратаря …………………………………………………………..19

5.1.Обучение техническим приемам ………………………………………….19

5.2.Упражнения для обучения и тренировки вратарей ………………………22

6.Использование упражнений в спортивной подготовке гандболистов.…........23 Библиографический список ……………………………………………………….38

40

10-00

Оксана Валентиновна Алехина Анна Валериевна Сушкова

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Организация занятий студентов технического вуза в группах специализации по гандболу

Методические указания для студентов всех направлений подготовки и специальностей

Редактор А.С. Люлина

Подписано в печать 11.03.2013. Формат 60x90 /16. Объем 2,5 п. л. Усл. печ. л. 2,5. Уч.-изд. л. 2,45. Тираж 35 экз. Заказ

ФГБОУ ВПО «Воронежская государственная лесотехническая академия» РИО ФГБОУ ВПО «ВГЛТА». 394087, г. Воронеж, ул. Тимирязева, 8 Отпечатано в УОП ФГБОУ ВПО «ВГЛТА»

394087, г. Воронеж, ул. Докучаева, 10