8.Участие в учебно-методических сборах профессорскопреподавательского состава кафедр физической подготовки образовательной организации и филиалов (по всем темам преподаваемых на кафедре дисциплин – не реже 1 раза в год).
9.Участие в заседаниях предметно-методической секции кафедры физической подготовки и спорта (по всем темам преподаваемых на кафедре дисциплин – 2 раза в месяц) по следующим тематическим направлениям:
Современные подходы к организации и планированию про- фессионально-прикладной физической подготовки курсантов образовательных организаций системы МВД России.
Содержание и формы процесса профессионально-прикладной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России, обучающихся по различным специальностям, с учетом специфики будущей профессиональной деятельности.
Прикладная физическая подготовка курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России.
Прикладная двигательная подготовка курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России.
Критерии оценки уровня физической подготовленности курсантов (слушателей) образовательных организаций системы МВД России.
Профессионально ориентированные технологии совершенствования профессионально-прикладной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России.
Профессиональная компетентность преподавателей физической культуры (физической подготовки) образовательных организаций системы МВД России.
11
1.3.Содержательный модуль дидактической модели процесса прикладной физической и двигательной подготовкикурсантовислушателейобразовательных организаций МВД России – будущих сотрудников специальных подразделений
Основными формами профессионально-прикладной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России являются академические занятия (лекционные, семинарские, практические) и самостоятельная подготовка.
Теоретический раздел дисциплины «Физическая культура (Физическая подготовка)» представлен лекционным курсом, основной целью которого является интеллектуальное развитие курсантов и слушателей. На основе освоения комплекса теоретических знаний по основам физкультурно-спортивной деятельности тематика лекционных и семинарских занятий имеет прикладной характер, обусловленный профилем будущей профессиональной деятельности (16 часов за весь период обучения).
Тема 1. Общекультурная и профессиональная значимость физической подготовки (лекция – 2 часа, семинарское занятие – 2 часа).
1.Роль физической подготовки в духовном воспитании лич-
ности.
2.Роль и значение физической подготовки в профессиональной подготовке сотрудника ОВД.
3.Основные понятия теории физического воспитания.
4.Средства, методы и принципы прикладной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России.
5.Физические качества человека.
6.Профессионально важные физические качества курсантов
ислушателей образовательных организаций системы МВД России, обучающихся по специализации «Деятельность специальных подразделений ОВД».
7.Основы обучения движениям.
12
8.Формирование профессионально важных двигательных умений и навыков курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России – будущих сотрудников специальных подразделений полиции.
9.Современное состояние физической культуры и спорта. Федеральный закон от 4 декабря 2007 г. № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».
Тема 2. Естественнонаучные основы физической подготовки (лекция – 2 часа, семинарское занятие – 2 часа).
1.Естественнонаучные основы физической подготовки.
2.Краткие сведения о строении и функциях организма чело-
века.
3.Процесс формирования двигательных навыков.
Тема 3. Профессионально-прикладная физическая подготовка сотрудников органов внутренних дел (лекция – 2 часа, семинарское занятие – 2 часа).
1.Основные понятия теории физического воспитания.
2.Профессионально-прикладная физическая подготовка сотрудников органов внутренних дел.
3.Задачи процесса физической подготовки на различных этапах профессиональной подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России, обучающихся по специализации «Деятельность специальных подразделений».
4.Построение и основы традиционной и экспериментальной методик профессионально-прикладной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России – будущих сотрудников специальных подразделений полиции.
5.Средства профессионально-прикладной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России.
6.Содержание и организация занятий по физической подготовке в условиях реализации традиционной и экспериментальной методик физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России – будущих сотрудников специальных подразделений.
13
7.Технолого-методические основы физической подготовки
вобразовательных организациях системы МВД России.
8.Квалификационная характеристика курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России – будущих сотрудниковспециальныхподразделенийпогодамобучения.
9.Система педагогического уровня профессиональноприкладной физической подготовленности курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России, обучающихся по специализации «Деятельность специальных подразделений».
10.Обязательные и рекомендуемые контрольные упражнения для оценки уровня прикладной физической подготовленности курсантов и слушателей – будущих сотрудников специальных подразделений полиции.
11.Предупреждение травматизма на занятиях по физической подготовке и спортивных соревнованиях.
12.Нормативно-правовая основа физической подготовки личного состава органов внутренних дел.
Тема 4. Основы здорового образа жизни (лекция – 2 часа, семинарское занятие – 2 часа).
1.Понятие о здоровье.
2.Аспекты здоровья.
3.Составляющие здоровья.
4.Специфика здорового образа жизни.
5.Принципы концепции укрепления здоровья.
6.Влияние моды на здоровый образ жизни человека. Практические занятия по физической подготовке являются
доминирующим видом академических занятий данной дисциплины и составляют 474 часа за весь период обучения.
Целью практических занятий является достижение высокого уровня общей и специальной работоспособности в тесной взаимосвязи с решением задач прикладной двигательной подготовки.
Фрагмент перечня упражнений для развития специальных физических качеств курсантов и слушателей – будущих сотрудниковспециальныхподразделенийполиции– представленвтабл. 1.
14
Таблица 1
Упражнения для развития специальных физических качеств курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД России – будущих сотрудников специальных подразделений полиции (фрагмент)
Физические |
|
Упражнения для развития физических качеств |
качества |
|
|
|
|
|
Специальная |
1. |
Исходное положение – фронтальная стойка, подбородок на |
сила |
груди, руки за головой, пальцы сплетены. Наклоны головы |
|
|
назад через преодоление мышечного сопротивления рук. |
|
|
2. |
Исходное положение – боевая стойка с гантелями в руках. |
|
Имитация ударов руками в среднем темпе со сменой стойки. |
|
|
3. |
Исходное положение – фронтальная стойка с партнером |
|
(штангой) на плечах. Наклоны туловища вперед в медленном |
|
|
темпе. |
|
|
4. |
Исходное положение – лежа на спине, руки за головой, |
|
локти разведены в стороны, ноги согнуты в коленных суставах |
|
|
подуглом90°. Подниманиетуловищадокасаниягрудьюбедер. |
|
|
5. |
Исходное положение – фронтальная стойка с партнером |
|
(штангой) на плечах. Полный присед и возврат в исходное |
|
|
положение. |
|
Специальная |
1. |
Исходное положение – боевая стойка. Выполнение |
быстрота |
максимально быстрых серий ударов руками (3–4 удара в |
|
|
серии) по боксерской груше. |
|
|
2. |
Исходное положение – фронтальная стойка, лицом к |
|
партнеру на дистанции 2,5–3 м. Передача мяча партнеру на |
|
|
скорость и ловля его на месте. |
|
|
3. |
Исходное положение – борцовский захват партнера на бросок. |
|
Повторное выполнение заходов на броски (из изучаемого |
|
|
перечня) в максимально быстром темпе. |
|
|
4. |
Исходное положение – руки согнуты. Бег на месте с |
|
высоким подниманием бедра с максимальной частотой |
|
|
движений – 20 с. |
|
|
5. |
Исходное положение – высокий старт. Пробегание отрезков |
|
от 60 до 120 м в максимально быстром темпе. |
|
Специальные |
1. |
Исходное положение – боевая стойка с концами жгута в |
скоростно- |
кулаках, зафиксированного посередине его длины. Выполнение |
|
силовые |
быстрых серийных имитаций ударов руками (прямых, боковых, |
|
способности |
апперкотов) через преодоление сопротивления жгута в |
|
|
течение 15–20 с. |
|
15