2. Общие методические рекомендации по изучению курса
Курс «Адаптивный спорт» включает 10 часов самостоятельной работы студентов. Прежде всего, самостоятельная работа предполагает изучение дополнительной учебно-методической литературы по актуальным проблемам спортивно-медицинской классификации и построению тренировочного процесса в адаптивном спорте.
Рекомендуется придерживаться следующих этапов самостоятельной работы по курсу:
1.Изучение организационной специфики различных видов спорта паралимпийской программы.
2.Изучение организационных особенностей программы Специальной Олимпиады
3.Организация и проведение учебно-тренировочного занятия с инвалидами-паралимпийцами.
4.Организация и проведение учебно-тренировочного занятия для лиц с умственной отсталостью.
Основные трудности самостоятельной работы студентов могут быть связаны с недостаточным обеспечением специальной учебно-методической литературой. Для преодоления данных сложностей рекомендуется посещение Российской государственной библиотеки, Центральной отраслевой библиотеки по физической культуре и спорту (РГУФКСиТ), реабилитационных центров и практических баз, закреплённых за кафедрой в рамках изучения данной дисциплины, беседы со специалистами по адаптивной физической культуре, наблюдение и анализ их практической деятельности, участие в качестве волонтёров в соревнованиях по паралимпийским и специальным олимпийским программам.
6
За период изучения курса «Адаптивный спорт» студентам дается ряд заданий для самостоятельной работы (написание рефератов, составление комплексов упражнений, конспектов учебно-тренировочных занятий, разработка программ физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий), результаты этой деятельности демонстрируются студентами на семинарских и практических занятиях.
Для подготовки к сдаче зачета по дисциплине «Адаптивный спорт» студентам рекомендуется освоить теоретический материал по организации и проведению соревнований по паралимпийской и специальной олимпийской программам и подготовить проект физкультурно-спортивного мероприятия для инвалидов, освоить теоретический материал по методическим основам организации учебно-тренировочного процесса и медицинского обеспечения в адаптивном спорте.
7
3. Методические рекомендации по изучению теоретического материала курса
Раздел 1. Структура и содержание адаптивного спорта Тема 1.1. Адаптивный спорт в системе реабилитации различных
категорий инвалидов
Основные вопросы темы:
Понятие адаптивного спорта. Место адаптивного спорта в системе реабилитации. Цели и задачи спортивного движения инвалидов. Организация и управление адаптивным спортом. Международная система адаптивного спорта. Реабилитационное значение адаптивного спорта в комплексной реабилитации.
Развитие физической культуры и спорта является одним из приоритетных направлений социально-экономической политики руководства нашей страны. Достижение физического совершенства человека, повышение выносливости и сопротивляемости организма, способности противостоять неблагоприятным условиям жизни и отрицательным воздействиям окружающей среды – вот неполный список задач, для решения которых государству необходимо приложить максимум усилий.
Многолетний опыт отечественной и зарубежной практики в области спорта инвалидов свидетельствует о том, что для данного контингента тренировочный процесс и участие в соревнованиях являются действенным способом физической, психической, социальной адаптации. Учебно - тренировочный процесс рассматривается как врачебно-педагогическая дисциплина, где в оптимальном соотношении функционируют лечебные и педагогические факторы, обеспечивающие реализацию физического, интеллектуального, эмоционально-психического потенциала спортсмена-
8
инвалида, удовлетворяющие эстетические и этические потребности, стремление к физическому совершенствованию.
Важнейшими мерами социальной защиты инвалидов становятся активные формы социальной адаптации средствами физической культуры и спорта.
Адаптивная физическая культура (АФК) – это социальный феномен, целью которого является восстановление нарушенных или компенсация утраченных функций организма, налаживание и укрепление социальных связей человека, имеющего ограниченный доступ к социальной деятельности или вообще исключенного из социального процесса, приобщение его к полноценной жизни. Занятия АФК – это форма переключения внимания инвалидов с болезни на общение с окружающими, активную жизненную позицию, здоровый образ жизни.
Значимой составляющей адаптивной физической культуры является адаптивный спорт (спорт инвалидов), цель которого – максимальная двигательная самореализация.
Вспорте инвалидов в настоящее время явно выделились два направления: оздоровительно-рекреативный спорт и спорт высших достижений.
Врамках первого направления спорт выполняет оздоровительнорекреативную функцию, выступая как средство и метод достижения эффективного здорового отдыха – развлечения, восстановления и поддержания оперативной работоспособности, организации интересного эмоционального досуга. Такая форма спортивной деятельности общедоступна, реализуется добровольно, в свободное время и не является доминирующей деятельностью в жизни инвалида.
Взависимости от того, в какой социальной сфере культивируется оздоровительно-рекреативный спорт, специфика занятий модифицируется
соответственно условиям, составу групп (однородных по нозологии или
9
интегрированных), возрасту, интересам занимающихся (школьный, студенческий спорт и др). Главные стратегические принципы педагогической деятельности в этой работе следующие: адекватность содержания физической подготовки и ее условий индивидуальному состоянию человека, гармонизация и оптимизация физической тренировки, свобода выбора формы активности в соответствие с личными склонностями и способностями каждого человека.
Спорт высших достижений имеет более сложную структуру и содержание тренировочного процесса. Путем отбора синейших, наиболее талантливых спортсменов в разных нозологических группах инвалидов формируются составы сборных команд страны по видам спорта. Технология тренировочного процесса строится на основе закономерностей срочной и долговременной адаптации организма к физической нагрузке, принципов и закономерностей спортивной тренировки, разработанных в теории спорта.
В настоящее время наибольшее распространение получили три направления адаптивного спорта: паралимпийское, сурдлимпийское и специальное олимпийское.
Паралимпийский спорт является составной частью спорта, сложившейся в форме специальной теории и практики подготовки лиц с ограниченными возможностями функций опорно-двигательного аппарата, или зрения, или интеллекта к спортивным соревнованиям и участия в них, формирования здорового образа жизни и достижения спортивных результатов на базе создания специальных условий.
Согласно статистике, на 1 января 2009 года общее число инвалидов в Российской Федерации достигает 12,7 млн человек. Из них среди взрослых физической культурой и спортом занимается 192,2 тыс. человек (1,58%), среди 553,4 тыс. детей - 32,4 тыс. человек (5,86%). В спортивных школах занимаются спортом 10 785 детей, а еще 21 632 ребенка - в 183 учреждениях дополнительного образования адаптивной физической культуры и спорта.
10