Основными средствами информационно-психологи-ческого противодействия являются:
— привентивное регулярное информирование, предусматр-ивающее:
а) разъяснение целей и задач деструктивных информационно-психологических акций (их направленности, истинных намерениях и интересов);
б) разъяснение приемов и техники ведения деструктивных информационно- психологических акций;
в) прогнозирование тематики и символики деструктивных информационно-психологических акций с целью упреждения воздействий и тем самым снижения их эффективности или нейтрализации;
— цензорский контроль материалов СМИ, усиление режима мер на теле и радиостанциях, в редакциях, издательствах и полиграфических предприятиях; выявление лиц распространяющих слухи и домыслы, литературу, аудио и видеоматериалы компрометирующие власть, разжигающих национальную и религиозную рознь;
— контроль общественного мнения в условиях деструктивного информационно- психологического воздействия;
— оценка уязвимости массового сознания от деструктивного информационно-психологического воздействия, прогнозирование их последствий.
Информационно–психологическое противоборство должно отвечать определенным требованиям:
— активность достигается определенностью целей и задач, организацией упреждающих воздействий;
— актуальность и конкретность обеспечивается нацеленностью на наиболее значимые проблемы;
— систематичность достигается постоянным сбором и анализом информации о морально–психологическом состоянии населения, осуществлением противодействия в соответствии с решаемыми задачами;
— динамичность и своевременность обеспечивается оперативным реагированием на изменение обстановки;
— доходчивость достигается использованием простых и доступных для населения аргументов;
— эмоциональность обеспечивается проведением эмоционально–насыщенных мероприятий, сочетанием рациональных и эмоциональных начал психики.
Эффективность информационно–психологического противодействия достигается тем, что оно планируется и осуществляется с учетом особенностей деструктивного воздействия, реального морально–психологического состояния населения и складывающейся обстановки, ведется непрерывно и комплексно.
Фактически это и есть контрпропаганда, которая служит развитию иммунитета к деструктивному информационно-психологическому воздействию. Для реализации контрпропагандистской деятельности используют ряд приемов:
прием зонтика, когда чужие сообщения просто не достигают запланированного потребителя (глушение радиостанций и т.п.);
прием воронки, при котором сообщение нейтрализуется суммарным действием иных сообщений;
прием колеса, когда сообщение заменяется в массовом сознании другим из-за введения сообщений с более важными приоритетами;
прием замены, при котором опровержение строится на основании акцентуирования других блоков схемы коммуникации (сомнению подвергается не сообщение, а говорящий).
Обеспечение информационно-психологической безопасности вышеуказанными средствами предполагает формирование соответствующей системы противодействия, в которой можно выделить три основных компонента: нормативно-правовое, организационное и технологическое обеспечение.
Нормативно-правовое обеспечение предусматривает формирование и совершенствование системы правовых норм противодействия угрозам информационно-психологической безопасности и механизмов их реализации (образуется совокупностью нормативных правовых актов, других нормативных документов, регулирующих отношения в области выявления угроз безопасности индивидуального, группового и массового сознания граждан и противодействия этим угрозам, обеспечивающего реализацию конституционных прав и свобод, их законных ограничений, охрану психического здоровья граждан, сохранение социального спокойствия в обществе, а также обеспечивающей механизмы реализации этих отношений, их проявлений в социуме) [49].
Организационное обеспечение устанавливает функциональную структуру общественных организаций, муниципальных и государственных органов, занимающихся реализацией правовых норм в данной области, и отношения между ними, а также между этими организациями и органами, с одной стороны, и гражданином – с другой. Важнейшей частью организационной составляющей системы должны быть соответствующие структуры гражданского общества.
Представляется, что система обеспечения информационно-психологической безопасности в значительной степени должна строиться на основе тесного взаимодействия главы государства, органов законодательной, исполнительной и судебной власти, а также общественных организаций, занимающихся в установленном законом порядке деятельностью в данной области и встроенных в структуру гражданского общества (соответственно и на уровне региональном).
Технологическое обеспечение дает возможность свободного и безопасного информационного обмена между гражданами, их группами и предотвращения противоправного информационного воздействия на них. Она должна обеспечить возможность своевременного выявления возникающих угроз информационно-психологической безопасности личности, общества и государства, оценку возможного и нанесенного ущерба этой безопасности и организацию эффективного противодействия данным угрозам.
Кадровая составляющая призвана обеспечить формирование и поддержание необходимости достаточного кадрового потенциала общества и государства для эффективного функционирования системы обеспечения информационно-психологической безопасности
Мероприятия по обеспечению психологической безопасности политической элиты заключаются в подготовке всех компонентов психики (сознательного, бессознательного, надсознательного) представителя политической элиты к деятельности в условиях ведения глобального геополитического, информационно-психологического противоборства мировых политических элит, целенаправленном формировании психологической устойчивости, его постоянной готовности и способности к выполнению политических задач, сохранности психического здоровья человека.
Можно выделить следующие аспекты при проведении мероприятий по обеспечению психологической безопасности:
1. Организационный (цель, задача, принятие решения, управление ходом мероприятия, занятий, упражнений).
2. Методический (приемы, способы, средства).
3. Психологический (создание и использование психологической модели современного геополитического противоборства, информационной борьбы для достижения психологической устойчивости и подготовленности политической элиты).
Эти мероприятия представляют собой систему общих, специальных и целевых мероприятий, занятий и упражнений, позволяющих подготовить психику политической элиты к уверенным и решительным действиям в условиях ведения глобальной информационной борьбы, обучить приемам сохранения психического здоровья в экстремальной обстановке и после окончания действия психотравмирующих факторов.
Основными задачами при проведении мероприятий являются:
— вооружение политической элиты знаниями об особенностях и механизмах воздействия средств информационной борьбы на психику и поведение человека;
— обучение приемам, способам и средствам профилактики и коррекции негативных психических состояний, противодействия негативным информационно-психологическим воздействиям, сохранения здорового информационного архетипа.
Создаваемые в процессе проведения указанных мероприятий усложненные условия деятельности руководителей должны соответствовать по психологическому содержанию факторам, воздействующим на психику в сложной обстановке.
Традиционно к основным факторам информационной борьбы относятся:
1. Внезапность — неожиданное для человека изменение обстановки в ходе выполнения задачи.
2. Неопределенность — отсутствие, недостаток или противоречивость информации об условиях выполнения, содержания задачи или о противнике и характера его действий.
3. Новизна — наличие ранее неизвестных человеку элементов в условиях выполнения или в самой задаче. Новизна определяется опытом человека.
4. Увеличение темпа действий — сокращение времени на выполнение определенных действий.
5. Дефицит времени — условия, в которых успешное выполнение задачи невозможно достигнуть простым увеличением темпа действий, необходимо изменение содержания структуры деятельности.
Психическая напряженность, возникающая у политической элиты в ситуациях информационного противоборства, может являться результатом воздействия любого из перечисленных факторов или их комплексного воздействия. В условиях информационного общества, когда негативные информационные воздействия на психику политической элиты осуществляются постоянно, адаптационный барьер необходимо постоянно сохранять с помощью различных приемов и методов
Практические методы.
1. Психологические упражнения и тренировки. Метод психологических упражнений и тренировок
представляет собой систему многократных и усложняющихся специальных действий и поступков в целях формирования позитивных психических состояний у политической элиты.
Он включает в себя:
упражнения по преодолению специальных полос препятствий, заграждений, завалов, водных рубежей;
упражнения и тренировки на специальных тренажерах, имитаторах;
специальные спортивные игры и состязания;
психологические упражнения для целенаправленного развития психологической устойчивости.
Эти упражнения и тренировки дают возможность развивать нужные психологические качества в комплексе с приобретением профессиональных умений, навыков и привычек.
Степень утомления зависит от индивидуальных особенностей человека, а также от его информационного архетипа.
2. Метод кризисных ситуаций.
Метод кризисных ситуаций — это система приемов и средств, моделирующих деятельность политической элиты в сложных условиях.
Метод кризисных ситуаций может быть реализован с помощью алгоритмов, которые составляются на основе инструкций, указаний, статистических данных и психологических рекомендаций.
В краткой и наглядной форме они содержат логику необходимых мероприятий и приемов для оптимальных действий в непредвиденной ситуации. Алгоритмы легче запоминаются в процессе подготовки политической элиты. Алгоритм состоит из двух частей. Первая представляет собой характерные ситуации или виды непредвиденных ситуаций и называется определяющим алгоритмом. Вторая часть (разрешающий алгоритм) представляет собой оптимальные действия в сложной ситуации или соответствующие действия, направленные на ликвидацию кризисной ситуации.
Усвоение алгоритмов и формирование на их основе профессиональных качеств способствует повышению психологической надежности политической элиты.
3. Метод стрессовых воздействий — это комплекс приемов и средств, с помощью которых создается эмоциональная и физическая напряженность различной степени в целях формирования высоких волевых качеств, устойчивости к негативным информационным воздействиям.
Эмоциональное напряжение (или стресс) имеет две степени: легкую (гипостресс) и сильную (гиперстресс). Стресс по-разному воспринимается человеком. Один возбуждается, улучшает результаты деятельности, другой, наоборот, снижает показатели даже при незначительном волнении. Иногда стресс вызывает положительные эмоции. Если же эмоциональное напряжение значительно и действует на человека продолжительное время, то у него может наступить психологический срыв.
Методы психической саморегуляции.
В отечественной психологии описывается более тридцати видов саморегуляции деятельности. Наиболее широко трактуется термин «психологическая саморегуляция» с включением в него различных содержательно-смысловых, энергетических и динамических компонентов.
Можно использовать ряд оправдавших себя методов.
1. Рефлексологический метод. На наших пальцах находится несколько тысяч биологически активных рефлексогенных зон и точек. Поэтому для восстановления психоэмоционального равновесия проведите массаж пальцев следующим образом: большим и указательным пальцами правой руки захватите большой палец левой и произведите 7 легких тянущих движений от основания к кончику пальца. Так же проработайте и остальные пальцы, а затем поменяйте руки для массажа пальцев правой руки.
2. Изометрический метод основан на чередовании напряжения и расслабления отдельных групп мышц в равномерном режиме. Например, сидя на стуле, возьмитесь обеими руками за сиденье, напрягите мышцы туловища и рук, поднимая медленно голову вверх. Сосчитав до 7, отпустите быстро руки и расслабьтесь. Таким способом можно добиться расслабления всех групп мышц за счет упражнений: с силой сжимать и разжимать кулаки; скрещивать руки за головой и давить на шею, стараясь при этом противодействовать давлению; периодически надавливать подошвами ног на пол и т. д.
3. Расслабление мышц.
Смысл его заключается в поочередном кратковременном напряжении и расслаблении отдельных групп мышц с концентрацией внимания на них. Например, представьте, что по вашему телу распространяется мягкая теплая волна. Перед встречей с ней мышцы напрягаются, а затем, встречаясь, расслабляются. Заметьте, какими ощущениями при этом сопровождалось движение мягкой теплой волны от головы к ногам, ощутите уход, утекание напряжения. Затем поочередно, не торопясь, «осмотрите» все части тела, при необходимости вновь распространите на них мягкую теплую волну, пока вы не почувствуете, что вы достигли удовлетворяющего вас уровня расслабления во всем теле [77].
4. Звукотерапия. Вибрация звуком оказывает благоприятное влияние на все органы, усиливает защитно-адаптационные реакции организма. Звукодвигательные упражнения — это периодически повторяющиеся колебательные движения звуковой волны в различных областях тела. Звуки «И», «Е» вибрируют горло, звук «А» вызывает вибрация в области сердца, звуки «О», «У» — в области живота. Влияние может усиливаться специальными дыхательными упражнениями, а также воздействием на биологически активные точки на стопах, пальцах и голове посредством надавливания.
5. Самовнушение. Предельно короткие и четко сформулированные самоинструкции типа: «Я внимателени сосредоточен!», «Я спокоен и уверен в себе!», «Я полностью контролирую свое поведение и ситуацию!» и т. д.являют собой своеобразные модели требуемого состояния.
Путем многократного повторения такие словесные формулы легко вводятся в собственное подсознание и начинают незамедлительно определять его психическое состояние.
Осуществляя самовнушение, необходимо следовать некоторым правилам:
- мысленно повторять словесные формулы самовнушения 5—6 раз, воображая при этом реализацию вызываемых состояний;
- словесные формулы должны быть краткими, понятными, категоричными и не вызывать сомнения в реальности их выполнения в конкретной ситуации. При этом никакой самокритики, полная уверенность в себе и в своих возможностях;
- формулировки производятся в утвердительной форме, т. е. не должны содержать отрицаний. Например, самовнушение «Я не хочу спать» может вызвать обратную реакцию, поскольку глагол активнее и сильнее, чем отрицательная частица «не», которая обычно теряется в подсознании. Вместо «Я не рассеян» нужно внушать себе «Я сосредоточен!». Формулируя позитивные самовнушения, не стоит упоминать о сне вообще.
6. Управление дыханием и мышечным тонусом не является чисто психологическим приемом, но глубина и частота дыхания, степень напряжения мышц тела во многом определяют психическое состояние человека.
Такая формула дыхания создает некий внутренний комфорт и человек может непроизвольно перейти в состояние сна. Поэтому необходимо избегать успокаивающего дыхания, сознательно формируя его мобилизующий тип: глубокий длинный вдох — 2—3 секунды, задержка — 1—2 секунды, резкий полный выдох — 0,5—1 секунда.
Через три—четыре таких цикла нервные импульсы из дыхательных центров распространяются на всю кору головного мозга и изменяют ее тонус. Появляется приятная освежающая сила в мышцах, ясность ума и мобилизующая воля, необходимая для решения задач. Мышечное напряжение определяет в значительной мере нервную активизацию, а значит, и проявление бодрости и от мобилизованности. И наоборот — мышечное расслабление оказывает тормозящее, успокаивающее воздействие на психику. Поэтому надо стремиться к тому, чтобы мышцы тела были оптимально упругими и эластичными.
7. Медитация — интенсивное, сосредоточенное размышление, своего рода погружение в предмет, идею и т. д., которое достигается путем концентрации на одном объекте и устранения всех факторов, рассеивающих внимание, как внешних (звук, свет), так и внутренних (физическое, эмоциональное и другие напряжения).
Несмотря на внешнее многообразие приемов и методов медитации, можно выявить общее рациональное зерно — все эти приемы призваны на определенное время ограничить сознание и внимание человека каким-либо единственным источником раздражения. Это может быть музыка или концентрация внимания на собственном дыхании. Алгоритм медитации на произведения искусства следующий:
-Полное расслабление, глаза закрыты.
-Медленно откройте глаза и смотрите в центр картины.
-Затем сконцентрируйте взгляд на нижней части картины.
-Медленно поднимитесь взглядом вверх.
-Дойдя до зоны, наиболее вам понравившейся, постарайтесь отождествлять себя с этой зоной.
-Как только глаза начнут уставать, медленно закройте их.
-Сделайте глубокий вдох и откройте глаза.
8. Активное воображение.
Закройте глаза, представьте, что в самом центре вашего существа есть маленькая частица, которая очень спокойна и счастлива. Не затронутая страхами и заботами о будущем, пребывает она в полнейшем мире, в силе и счастье. Если вы пожелаете, ее можно представить в виде некоего образа — язычка пламени, драгоценного камня или потаенного озера, спокойного, с гладкой, без малейшей зыби, поверхностью. Она глубоко в вас. Представьте, что это пламя, камень или озеро — вы сами.
Представьте, что этот потаенный центр всегда пребывает в вас, оставаясь тем спокойным, несмотря на любые трудности и проблемы вашей жизни. И вы вспоминаете об этом внутреннем ядре, мысленно приобщаясь к нему. Зная, что оно есть, вы будете ощущать больше спокойствия и расслабленности и одновременно больше уверенности и силы в предстоящих взаимодействиях с окружающим миром [88].