) Экстерорецептивные (внешние) ощущения отражают свойства предметов и явлений внешней среды:
с помощью зрительных ощущений человек способен различать до 180 тонов цвета и более 10 000 оттенков между ними.
с помощью слуховых ощущений человек воспринимает речь других людей, контролирует многие виды работ, наслаждается музыкой и т.д.
обонятельные ощущения помогают человеку различать распространенные в воздухе летучие вещества и запахи.
вкусовые ощущения определяют качественные особенности принимаемой человеком пищи и находятся в большой зависимости от чувства голода.
температурные ощущения - это ощущения тепла и холода.
тактильные ощущения совместно с мышечно-двигательными составляют осязание, с помощью которого человек отражает качественные особенности предметов - их гладкость, шероховатость, плотность, а также прикосновение предмета к телу, место и размер раздражаемого участка кожи.
) Интерорецептивные (внутренние) ощущения отражают состояние внутренних органов:
болевые ощущения сигнализируют о повреждениях и раздражениях органов человека, являются своеобразным проявление защитных функций организма. Интенсивность болевых ощущений бывает различной, достигая в отдельных случаях большой силы, что может даже привести к возникновению шокового состояния.
ощущения равновесия обеспечивают вертикальное положение человеческого тела. Ощущение равновесия возникает в результате функциональной деятельности вестибулярного анализатора.
ощущения ускорения - это ощущения, отражающие развивающиеся при движении человека центробежные и центростремительные силы.
) Проприорецептивные ощущения - это ощущения, отражающие движение нашего тела:
с помощью мышечно-двигательных ощущений человек получает информацию: о положении тела в пространстве, о взаимном расположении всех его частей, о движении тела и его частей, о сокращении, растяжении и расслаблении мышц и т.п.
ощущения объективны, так как в них всегда отражен внешний раздражитель и одновременно субъективны, поскольку зависят от состояния нервной системы и индивидуальных особенностей личности.
статические ощущения - ощущение положения тела в пространстве относительно направления силы тяжести, ощущение равновесия. Рецепторы этих ощущений (гравиторецепторы) находятся во внутреннем ухе.
Различные виды ощущений характеризуются не только специфичностью, но и общими для них свойствами. К общим свойствам ощущений относятся: качество, интенсивность, продолжительность и пространственная локализация:
качество - это основная особенность данного ощущения, отличающая его от других видов ощущений и варьирующая в пределах данного вида. Так, слуховые ощущения отличаются по высоте, тембру, громкости; зрительные - по насыщенности, цветочному тону и т.п.
интенсивность ощущений является количественной характеристикой и определяется силой действующего раздражителя и функциональным состоянием рецептора.
продолжительность ощущения есть его временная характеристика. Она также определяется функциональным состоянием органа чувств, но главным образом - временем действия раздражителя и его интенсивностью. При воздействии раздражителя на орган чувств ощущение возникает не сразу, а спустя некоторое время, которое назвали латентным (скрытым) периодом ощущения. Латентный период для различных видов ощущений неодинаков: для тактильных ощущений он составляет 130 миллисекунд, для болевых - 370 мс, для вкусовых - 50 мc.
для ощущений также характерна пространственная локализация раздражителя. Пространственный анализ дает нам сведения о локализации раздражителя в пространстве. Так называемые, контактные ощущения (тактильные, болевые, вкусовые) соотносятся с той частью тела, на которую воздействует раздражитель.
Функции ощущений:
сигнальная - уведомление организма о жизненно важных объектах или свойствах окружающего мира;
отражательная (образная) - построение субъективного образа свойства, необходимого для ориентировки в мире;
регулятивная - адаптация в окружающем мире, регулирование поведения и деятельности.
Виды и свойства ощущений представлены в Приложении 3.
Знания об окружающем мире при непосредственном контакте с ним человек получает не только через ощущения, но и через восприятия.
Восприятие - это познавательный психический процесс отражения предметов и явлений действительности в совокупности их различных свойств и частей при непосредственном воздействии их на органы чувств. Восприятие является активным процессом отражения окружающего мира, тесно связанным с деятельностью, выполняемой человеком.
Восприятие представляет собой более сложный
психический процесс по сравнению с ощущением (табл. 1).
Таблица 1 - Отличие ощущения от восприятия
|
Ощущение |
Восприятие |
|
Способность ощущать дана всем живым организмам |
Способность воспринимать мир в виде образов присуща только человеку и высшим животным |
|
Ощущения не воспринимаются как свойства предметов или явлений, существующих вне и независимо от нас |
Восприятие соотносится с оформленной в виде предметов вне нас существующей действительностью |
|
Ощущения находятся в нас самих |
Образы воспринимаемых предметов локализованы в пространстве |
|
Итогом возникновения ощущения является некоторое чувство (яркости, громкости, равновесия) |
В результате восприятия складывается образ предмета |
|
Для появления ощущения не требуется активность, направленная на его построение |
Восприятие предполагает встречную активность субъекта по отношению к воспринимаемому воздействию |
|
Отдельные ощущения как бы привязаны к специфическим сенсорным системам (анализаторам) |
Образ, складывающийся в результате процесса восприятия, предполагает скоординированную работу сразу нескольких сенсорных систем (анализаторов) |
Различают виды восприятия:
восприятие движения окружающих нас предметов происходит благодаря тому, что перемещение осуществляется на каком-либо фоне.
восприятие пространства основывается на восприятии величины и формы предметов с помощью синтеза зрительных, мышечных и осязательных ощущений.
восприятие времени - пока не удалось обнаружить механизм, преобразующий физические интервалы времени в соответствующие сенсорные сигналы (ощущения).
восприятие полифонических звуков (речевых, музыкальных, технико-синтетических, природных) - это процесс расшифровки и переработки аудиальными анализаторными системами сложных звуков, поступающих из внешней среды.
К основным свойствам восприятия относят:
целостность, т.е. восприятие есть всегда целостный образ предмета, формирующийся в процессе практики;
константность - окружающие предметы воспринимаются как относительно постоянные по форме, цвету, величине;
структурность - восприятие не является простой суммой ощущений (слушая музыку, мы воспринимаем абстрагированную обобщенную структуру - мелодию, хотя она состоит из отдельных звуков, исполняется на различных инструментах);
осмысленность - восприятие тесно связано с мышлением, с пониманием сущности предметов;
избирательность - проявляется в преимущественном выделении одних объектов по сравнению с другими.
В процессе восприятия могут возникать ошибки. Неправильное, искаженное, поверхностное восприятие называют иллюзией.
Виды, типы, свойства и закономерности восприятия наглядно показаны в Приложении 4.
Внимание является одним из важнейших проявлений психики человека.
Внимание - познавательный психический процесс произвольной или непроизвольной направленности и сосредоточенности психической деятельности на каком-либо объекте восприятия, и предполагает повышение уровня сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности индивида.
К функциям внимания относятся:
отбор значимых воздействий, соответствующих потребностям и деятельности в данный момент времени;
игнорирование (торможение, устранение) несущественных воздействий;
регуляция и контроль деятельности.
Различают непроизвольное, произвольное и послепроизвольное внимание.
Непроизвольное внимание - сосредоточение сознания на объекте в силу каких-то его особенностей. Возникает само собой, без сознательного сосредоточивания, при действии сильного, контрастного или нового, неожиданного раздражителя. Не требует волевых усилий со стороны человека.
Произвольное внимание (активное, волевое) - сознательно регулируемое сосредоточение на объекте. Человек сосредоточивается не на том, что ему интересно, а на том, что он должен делать. Произвольное внимание возникает, когда человек ставит перед собой цель деятельности, выполнение которой требует сосредоточенности.
Послепроизвольное внимание - вызывается через вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес. В результате длительное время сохраняется целенаправленность, снимается напряжение, и человек не устает, хотя послепроизвольное внимание может длиться часами.
Внимание обладает определенными параметрами и особенностями, которые во многом являются характеристикой человеческих способностей и возможностей. К основным свойствам внимания обычно относят следующие:
. Объем - показатель количества однородных стимулов, находящихся в фокусе внимания (у взрослого человека объем внимания равен 4-6 объектам, у ребенка - не более 2-3).
. Концентрированность - показатель степени сосредоточенности сознания на определенном объекте, интенсивности связи с ним. Концентрированность внимания означает, что образуется как бы временный центр (фокус) всей психологической активности человека.
. Распределение внимания выражается в умении одновременно выполнять несколько действий или вести наблюдение за несколькими процессами, объектами.
. Устойчивость - способность длительное время поддерживать высокие уровни концентрированности и интенсивности внимания. Эта характеристика обусловливается типом нервной системы (темпераментом), мотивацией (новизна, значимость потребности, личные интересы), а также внешними условиями деятельности человека. Однообразные действия снижают устойчивость внимания.
. Отвлекаемость внимания выражается в колебаниях внимания, периодическом ослаблении внимания к конкретному объекту или деятельности. Так, прислушиваясь к очень слабому, едва слышному звуку, например, тиканью часов, человек то замечает звук, то перестает его замечать. Такие колебания внимания могут осуществляться с разными периодами: от 2-3 до 12 с. Наиболее длительные колебания наблюдались при предъявлении звуковых раздражителей, затем при зрительных и наиболее короткие - при осязательных.
. Переключение внимания понимается как возможность более или менее легкого и достаточно быстрого перехода от одного вида деятельности к другому (перенос внимания с одного объекта на другой). Переключение внимания может быть: произвольным (преднамеренным) - сопровождающимся волевыми усилиями человека; непроизвольным (непреднамеренным) - протекающим легко, без особого напряжения и волевых усилий.
. Интенсивность внимания - это качество, определяющее эффективность восприятия, мышления, памяти и ясности сознания в целом. Чем больше интерес к деятельности (чем больше сознание ее значения) и чем труднее деятельность (чем она менее знакома человеку), чем больше влияние отвлекающих раздражителей, тем более интенсивным будет внимание.
Внимание можно развивать - с помощью психологических упражнений.
психологический сознание познавательный волевой
1.2.2 Мнемические процессы
Память - это познавательный психический процесс отражения, заключающийся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта, делающий возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания.
Память обеспечивает целостность и развитие человеческой личности и занимает центральное положение в системе познавательной деятельности. Нормальное функционирование личности и общества без памяти невозможно. И.М. Сеченов указывал, что без памяти наши ощущения и восприятия, исчезая бесследно по мере возникновения, оставляли бы человека вечно в положении новорожденного.
Классификация памяти представлена.
) В зависимости от волевых усилий личности различают непроизвольную и произвольную память:
непроизвольная: информация запоминается сама собой без специального заучивания в ходе выполнения деятельности, в ходе работы над информацией (развита в детстве);
произвольная: информация запоминается целенаправленно, с помощью специальных приемов.
) По времени хранения материала различают несколько видов памяти:
мгновенная (иконическая - зрительная) память - связана с удержанием от 0,3 до 1 секунды точной и полной картины только что воспринятой органами чувств, без переработки информации;
кратковременная память - способ хранения информации в течение короткого промежутка времени (сохраняется обобщенный образ воспринятого, его наиболее существенные элементы в течение нескольких суток);
оперативная память - рассчитанная на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока;
долговременная память - хранит информацию в течение длительного срока.
) В зависимости от момента получения информации различают память наследственную (генетическую), прижизненную и импринтинг (запечатление).
Память - это эталон, с которым сопоставляется целостный образ восприятия. Она отражает прошлый опыт или запечатлевает, сохраняет и воспроизводит что-либо. Основные процессы памяти - это заучивание, сохранение, воспроизведение, узнавание, забывание.
Мышление - это высший познавательный психический процесс опосредованного и обобщенного отражения объективной действительности в ее закономерностях, наиболее существенных связях и отношениях.
Последовательными ступенями интеллектуального развития являются выделяемые генетической психологией виды мышления:
наглядно-действенное мышление - опирается на непосредственное восприятие предметов, реальное преобразование в процессе действий с предметами;
наглядно-образное мышление - характеризуется опорой на представления и образы (проявляется в возрасте 4-6 лет);
словесно-логическое мышление - осуществляется при помощи логических операций с понятиями (возникает в школьном возрасте).
Индивидуальные особенности мышления:
глубина - выражается в умении проникать в сущность сложных вопросов, отделять главное от второстепенного, необходимого от случайного. Качеством, противоположным глубине мышления, является поверхностность суждений и умозаключений (когда человек обращает внимание на мелочи и не видит главного);
гибкость - умение быстро менять действия при изменении обстановки;
критичность - умение человека объективно оценить свои и чужие мысли, тщательно проверять все выдвигаемые положения и выводы;
широта - способность охватить весь вопрос целиком, не упуская в то же время и необходимых для дела частностей;
целеустремленность - умение сделать объект мышления основной целью деятельности, стремление к ее достижению;
ясность - способность к четким и точным формулировкам понятий, суждений, умозаключений, обоснований;