Если люди будут спать по 6-8 часов, то многие из них будут высыпаться, следовательно, запас их энергии будет всегда находиться на высоком уровне, люди будут меньше уставать, поэтому общество сможет работать продуктивнее, выполнять большее количество задач.
. Повышение качества труда.
Высокое качество труда, качество выпускаемой продукции во многом зависят от человеческого фактора. Уставшие сотрудники не только не могут, но и не хотят работать в полную силу. Они уже не гонятся за результатом своего труда. Поэтому количество брака заметно увеличивается.
Если люди будут качественно ежедневно отдыхать, то они смогут полноценно работать. Степень их рабочей инициативности увеличится.
. Снижение несчастных случаев на работе.
Ежегодно сотни тысяч людей страдают от несчастных случаев на работе.
Людям необходимо научиться самодисциплине, соблюдать технику безопасности, уметь предупреждать трагедии.
. Внедрение новых знаний и видов продукции.
Помимо положительных моментов, которые несет в себе научно-технический прогресс, существуют и отрицательные. Загрязнение окружающей среды, новые виды заболеваний, новые виды материалов для строения сложнейших сооружений - все эти проблемы возможно решить только приобретая новые знания и создавая что-то новое.
Новые знания и новые виды продукции на предприятии заметно улучшают конкурентоспособность организации по сравнению с другими компаниями не только в одной стране, но и во всем мире. Улучшают все составляющие образа жизни населения. Способствуют прогрессу.
Если население будет заниматься самообразованием и вообще не отказываться от получения новых знаний не только в профессиональной, но и во всех других сферах, будет инициативным, то общество сможет решать те же проблемы с минимальными денежными, временными затратами. Социум будет иметь возможность делать новые открытия, благодаря которым будут найдены ответы на многие вопросы.
. Уменьшение числа людей, имеющих лишний вес.
Сегодня проблема лишнего веса весьма актуальна, так как Россия уже занимает первое место в мире по темпам увеличения веса. Проблема массового ожирения повлечет за собой огромное количество проблем: заболевания жителей, ухудшение демографической и экономической ситуаций. Также огромное количество людей, имеющих избыточный вес, подвергаются издевательствам со стороны общества. Все это может повлечь за собой нервные срывы, суицидальные попытки людей, подвергшихся издевательствам. В свою очередь, населению, имеющему лишний вес, крайне сложно устроиться на хорошую, высокооплачиваемую работу. Например, известный предприниматель Олег Юрьевич Тиньков в одном из своих интервью заявил, что считает полных (не от природы и вследствие заболеваний) людей ленивыми и не желает брать их на работу, а также делать с такими людьми совместный бизнес.
Правильное питание позволит избежать ряда опасных заболеваний, а также оно позволит человеку не набирать лишний вес. Занятия спортом и физические нагрузки помогут держать тело в форме.
. Предупреждение и предотвращение заболеваний.
Сегодня существует большое количество серьезных заболеваний, которые могут заметно ухудшить жизнь человека.
Некоторые заболевания можно предотвратить только на ранних сроках их возникновения. А есть такие, которые можно даже предупредить, поэтому необходимо как можно чаще проходить медицинские осмотры. Вследствие чего смертность уменьшится.
. Отказ от вредных привычек.
Кроме заболеваний вредные привычки ничего не могут предоставить человеку. Качественные табачные и алкогольные изделия имеют достаточно высокую стоимость, и люди тратят огромные деньги, чтобы их купить. Те, кто хотят приобрести дешевый аналог, страдают еще больше - это могут подтвердить отравления и летальные исходы вследствие них. Также люди, страдающие алкогольной, наркотической или другой зависимостью очень часто потом не могут иметь детей, что не способствует улучшению демографической ситуации в стране.
Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, занятия спортом, ухоженный внешний вид - это то, с чего должен попытаться начать каждый для того, чтобы стать успешным. Так как именно благодаря ведению здорового образа жизни, люди смогут рассчитывать на более здоровое потомство, а значит более здоровое будущее поколение страны.
. Повышение общего уровня финансово грамотного населения страны.
Часто население не может повысить уровень своей жизни вследствие того, что не умеет пользоваться денежными средствами. Долги, кредиты, экономия на всем - этим сегодня могут «похвастаться» огромные массы людей. Именно из-за крайне низкого уровня жизни большинство людей попадают в больницы, совершают суициды, связываются с криминальным миром.
Поэтому благодаря изучению финансовой грамотности население страны сможет более рационально распоряжаться своими доходами. Люди «заставят» деньги работать на них: получение пассивных доходов за счет инвестиций, проценты по вкладам. Те денежные средства, которые люди хранят дома, можно положить в банк, тем самым они будут работать еще и на благо всей экономики страны.
. Любовь к себе и к своему делу.
Без любви к себе, к своему делу человек не сможет стать полностью удовлетворенным всеми сферами своей жизни.
Несомненно, стоит выполнять описанные ранее, психологические мероприятия. Так как без внутреннего, настроенного на успех мышления, крайне сложно поменять себя. Человеку тяжело работать там, где он от своего труда не испытывает удовольствия. Поэтому важно вовремя уйти с ненавистной работы.
Методы личностного развития позволят людям самосовершенствоваться, развиваться. Общество будет более образованным, следовательно, профессионалов станет больше, качество выпускаемой продукции предприятиями станет выше. Экономика страны сможет сравняться с экономиками самых развитых стран, что в свою очередь увеличит ВВП.
От того, как живут люди, какие установки они
имеют, какими знаниями обладают, зависят не только уровень, стиль, качество и
уклад жизни каждого из них, но и жизнь всего общества в целом.
Заключение
Фиксируя особенности общения, поведения и склада мышления людей в сферах труда, быта, досуга, общественно-политической и культурной деятельности, понятие «образ жизни» дает типологическую, «портретную» характеристику того, как преломляются и воплощаются реальные условия жизнедеятельности (природные, экономические, социально-политические, культурные) в повседневной жизни и практике отдельных индивидов и социальных общностей.
Изучение образа жизни всегда будет оставаться очень актуальным. Потому что меняется общество, следовательно, меняются условия, стиль, уклад, и качество жизни людей. А для того, чтобы понять весь социум, нужно понять каждого его члена, в каждый момент развития.
Каждый человек желает улучшить свой образ жизни. Но не каждый знает, как это сделать, с кого взять пример.
Здесь в качестве ориентиров могут выступать руководители, так как управленцы - это та группа людей, которая по всем показателям категорий образа жизни заметно превосходит показатели категорий образа жизни населения в целом.
В ходе исследования были выявлены некоторые особенности:
У большинства руководителей образование высшее, либо даже есть ученая степень (95%), что говорит о том, что уровень образования управленцев выше, чем уровень образования населения в целом, так как у населения этот показатель равен 60%.
Значительная доля руководителей (63%) имеет пассивный доход, среди которой 58% руководителей высшего звена и 32 % управленцев среднего и низшего звеньев.
Большая часть опрошенных руководителей (60%) проживает преимущественно в собственных трехкомнатных и двухкомнатных квартирах. Четверть руководителей проживают в четырехкомнатных квартирах, в домах - лишь 5% респондентов.
Помимо основной недвижимости у руководителей имеется дополнительная. Квартиры, нежилые помещения под склад или офис, земельные участки - от всего этого руководители часто получают пассивный доход. У 6% респондентов даже имеется недвижимость за границей.
29% руководителей ведут учет доходов и расходов. Среди них более 60% - это руководители, которые старше 35 лет. По населению 11% людей занимаются ведением учета доходов и расходов.
Ярко выраженной зависимости между полого руководителя, а также его возрастом и побуждением вступления на руководящую должность выявлено не было.
Для руководителя порой не особо важен уровень образования своего подчиненного, а важны такие качества, благодаря которым сотрудник сможет привлечь в компанию новых клиентов, благодаря которым будет развиваться и становиться профессионалом.
В людях руководители чаще всего ценят доброжелательность и оптимизм.
Для руководителей характерен не только высокий уровень образования, но и постоянное получение новых знаний. Среди наиболее популярных способов практически все респонденты (95%) отметили самообразование. Более половины выбрали посещение семинаров, тренингов и онлайн-обучение (80% и 70% соответственно). Повышением квалификации занимаются 35% опрошенных.
Более половины опрошенных руководителей (62%) отметили, что не участвуют в политической жизни своей страны.
Большая часть управленцев (65%) хотя бы раз в год путешествуют.
Из проведенного контент-анализа, можно сделать вывод о том, что интерес к темам успеха и руководства достаточно высок. А в качестве успешных людей сегодня очень часто выступают именно руководители государственных и коммерческих учреждений. Образ жизни таких людей, уровень их образования, личностные качества - это то, что притягивает и заставляет брать пример. Также в каждом номере журналов и газет публикуется информация о встречах, переговорах, сделках, назначениях руководителей различных рангов.
В ходе исследования были полностью доказаны все
поставленные гипотезы. А также разработан подробный план для улучшения образа
жизни людей, не являющихся руководителями.
Список использованных источников
1. Администрация города Вологды [Электронный ресурс]: офиц. сайт. - Режим доступа: http://vologda-portal.ru/o_gorode/ .
. Администрация города Вологды [Электронный ресурс]: офиц. сайт.- Режим доступа: http://vologda-portal.ru/novosti/index.php?ID=319762&SECTION_ID=150.
. Баженов, С. А., Маликов Н. С. Качество жизни населения: теория и практика (по результатам исследования качества жизни населения г. Белгорода) // Уровень жизни населения регионов России. - 2002. - № 10. - с. 10-46.
. Бестужев-Лада, И. В. Содержание и структура категории образ жизни. Теоретические и методологические проблемы исследования образа жизни: монография / И. В. Бестужев-Лада. - М., 1979. - 150 с.
. Бобков, В. Н. Бедность, уровень и качество жизни: методология анализа и механизмы реализации // Уровень жизни населения регионов России. - 2005.- C. 15
. Бобков, В. Уровень социального неравенства // Экономист. - 2006. - №3. - C. 58.
. Бутенко, А. П. Социалистический образ жизни: проблемы и суждения / А. П. Бутенко. - М.: Наука, 1978. - 315 с.
. Вишневский, С.С. Социалистический образ жизни: монография / С. С. Вишневский, М.Н. Руткевич, Ж. Т. Тощенко. - М.: Издательство политической литературы, 1984. - 317 с.
. Воловская, Н. М. Исследование сферы занятости населения в Новосибирской области как объекта управления в регионе (по результатам социологического обследования) // Качество жизни населения в России и ее регионах / под ред. С. В. Кущенко, Г. П. Литвинцевой, Л. А. Осьмук. - Новосибирск : Изд-во НГТУ, 2009. - С. 363-403.
. Генкин, Б. М. Экономика и социология труда / Б. М. Генкин // Экономика - М. - Норма-инфра-м. - 1998. - С.21
. Гидденс, Э. Социология [Электронный ресурс]: учебник / Э. Гидденс. - Москва: Эдиториал УРСС, 1999. - 703 с. - Режим доступа: http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Sociolog/gidd/21.php.
. Громова, Н. М. Основы экономического прогнозирования [Электронный ресурс]: учеб. пособие / Н.М. Громова. - Москва: Академия естествознания, 2007. - 218 с. - Режим доступа: http://www.monographies.ru/ru/book/section?id=166.
. Гутман, Г. Экономический рост и проблемы бедности в регионе / Г. Гутман. // - М.: Издательско-торговая кооперация «Дашков и Ко», 2002. - С. 64-66.
. Добреньков, В.И., Методы социологического исследования: учеб. пособие / В.И.Добреньков, А.И.Кравченко. - Москва: Инфра-М, 2004. - 768 с.
. Елисеева, И.И. Социальная статистика: учеб. пособие / И. И. Елисеева. - М.: Финансы и статистика, 2007. - С. 34
. Зараковский, Г. М. Качество жизни населения России: психологические составляющие: монография / Г. М. Зараковский. - М., 2009. - 319 с.
. Капустин, Е.И. Уровень, качество и образ жизни населения России / Е. И. Капустин // М.: Наука, 2006. - С. 16.
. Романова, В.И. Категория «образ жизни» в отечественной и зарубежной научной литературе / И. В. Романова // Вестник ЗабГУ. - 2012. - №10. - С. 63-79.
. Контент-анализ в социальных исследованиях. [Электронный ресурс] // Пси-фактор: сайт. - Режим доступа: http://psyfactor.org/lib/content-analysis-3.htm.
. Королев, И.Ю. Методика и техника социологических исследований: Практикум / И.Ю. Королев. - Вологда: ВоГТУ, 2006. - 187 с.
. Крыжановская, А.Г. Теоретические подходы к определению качества жизни населения / А. Г. Крыжановская // Финансы, денежное обращение и кредит. -2009. - №5. - С.73
. Левашов, В.И. Социальная политика доходов и заработной платы / В.И. Левашов // Экономика и маркетинг. - 2000. - №7. - С.60.
. Лига, М. Б. Качество жизни как основа социальной безопасности: монография / М. Б. Лига. - М.: Гардарики, 2006. - 223 с.
. Лига, М. Б. Качество жизни: организационно-управленческий аспект: монография / М. Б. Лига, И. А. Щеткина. - Новосибирск: Наука, 2011. - 227 с.
. Лисицын, Ю.П. История медицины: учебник / Ю.П. Лисицын. - М.: ГЕО-ТАР-Медиа, 2008.
. Ломов, Б. Ф. Проблема общения в психологии: монография / Б. Ф. Ломов. - М.: Наука, 1981. - 280 с.
. Лужнев, А. Н. Теоретические предпосылки исследования качества жизни персонала в системе безопасности телекоммуникационной организации: учеб. пособие / А. Н. Лужнев. - М., 2010. - 88 с.
. Маркс, К. Немецкая идеология: сочинения / К. Маркс, Ф. Энгельс. М., 2012. - 544 с.
. Максимцов, М.М. Менеджмент: учебник для студентов вузов, обучающихся по направлению «Экономика и управление» / М. М. Максимцов, M. A. Комаров. M.: ЮНИТИ ДАНА, 2015. - 343 с.
. Предвечный, Г.П. Социальная психология. Краткий очерк / Г.П. Предвечный, Ю.А. Шерковин. - М.: Политиздат, 1975. - 320 с.
. Серкин, В. П. Профессиональная специфика образа мира и образа жизни // Психологический журнал. - 2012. - том 33. - № 4. - С. 78-90
. Сохань, Л.В. Образ жизни. Теоретические и методологические проблемы социально-психологического исследования / Л.В. Сохань, В.А. Тихонович, Н.А. Шульга, - Киев: Наукова думка, 1980. - 299 с.
. Масленцева, Н.Ю. Социологические основания концепции стиля жизни / Н. Ю. Масленцева // Вестник Челябинского государственного университета. - 2010. - № 31. - С. 147-150.
. Толстых, В. И. Образ жизни: Понятие, реальность, проблемы: монография / В. И. Толстых. - М.: Политиздат, 1975. - 184 с.
. Тоффлер, Э. Шок будущего: Пер. с англ. / Ф. Тоффлер. - М.: «Издательство ACT», 2002. -557 с.
. Фахрутдинова, Е. В. Качество жизни населения: институциональный подход: монография / Е.В. Фахрутдинова, Ш. М. Валитов. - Казань: Изд-во ЛГУ, 2010. - 128 с.