ОПРОСНИК ТРАВМАТИЧЕСКОГО СТРЕССА ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПОСЛЕДСТВИЙ
Данный опросник предназначен для изучения состояния человека после воздействия чрезвычайных факторов, а именно – нахождения в экстремальных условиях (Котенев, 1996).Он изучает наличие у участника боевых действий таких проявлений посттравматического синдрома, как сверхбдительность, преувеличенное реагирование, агрессивность, нарушения памяти и концентрации внимания, депрессия, тревожность, злоупотребление наркотическими и лекарственными средствами, галлюцинаторные переживания, проблемы со сном (трудности с засыпанием и прерывистый сон).ИНСТРУКЦИЯ
Внимательно читая каждое утверждение, выберите тот вариант ответа, который больше всего соответствует вашему состоянию или мнению в настоящее время. В каждой колонке на бланке ответов под номером утверждения обведите цифру, обозначающую ваш ответ: 5 – абсолютно верно; 4 – скорее верно; 3 – отчасти верно, отчасти неверно; 2 – скорее неверно; 1 – абсолютно неверно.ТЕКСТ ОПРОСНИКА
1. По утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим2. Я хорошо координирую свои движения3. Я испытываю утомление4. Мне необходимо усилие, чтобы вникнуть в то, что говорят окружающие5. Внезапно у меня бывает сильное сердцебиение6. Я принимаю пищу машинально, не испытывая при этом удовольствия7. Окружающий меня мир кажется нереальным8. Я вздрагиваю от внезапного шума9. Я настолько живо вспоминаю отдельные события, что при этом как бы вновь переживаю их10. Я абсолютно здоров физически11. Мне доставляет удовольствие быть среди других людей12. Часто я действую так, будто мне угрожает опасность13. Меня нельзя упрекнуть в рассеянности14. Я часто вижу один и тот же страшный сон15. Определенно, я виноват перед людьми16. Пустяки раздражают меня17. Я стараюсь не смотреть телевизор, если показывают хронику драматических событий18. Мне нравится моя работа19. Я пережил серьезную утрату20. Я хорошо высыпаюсь по ночам21. Я никогда не вижу страшных снов22. Иногда мне хочется напиться23. Мои близкие сильно беспокоятся из-за моей работы24. У меня бывает ощущение, что время течет как бы замедленно25. Иногда я обращаюсь к врачу только потому, что хочу немного отдохнуть26. Многие вещи потеряли для меня интерес27. Без всякого повода я могу выйти из себя28. Мне следовало бы соблюдать диету
29. Я стараюсь избегать разговоров на неприятные темы30. Бывает, что я забываю вещи31. Иногда мне кажется, что даже близкие люди не понимают меня32. Мне необходимо лучше контролировать эмоции33. Прошлые события подчас вспоминаются более ярко, чем то, происходит сейчас34. Мне иногда кажется, что мир вокруг меня теряет краски35. Я просыпаюсь от внезапного страха36. Мне стоит больших усилий работать в прежнем ритме37. Временами я испытываю озноб38. Мне хочется помогать людям, попавшим в беду39. Недавно мне пришлось столкнуться с весьма опасными обстоятельствами40. Я чувствую себя более уверенно, чем многие из моих сверстников41. Я засыпаю с трудом42. Я испытываю чувство одиночества43. Мне бывает трудно вспоминать то, что происходило совсем недавно44. Я чувствую, что становлюсь другим человеком45. Меня радуют порой самые незначительные вещи46. Я чувствую прилив сил47. По утрам я просыпаюсь с большим трудом48. Мои мысли постоянно возвращаются к тому, о чем не хочется думать49. Я испытываю чувство стыда50. Обычно я не обращаюсь к врачу, даже если чувствую, что не совсем здоров51. Мой сон настолько крепок, что громкие звуки или яркий свет не могут мне помешать52. Мне говорят, что я вскрикиваю во сне53. Я часто думаю о будущем54. Иногда я сержусь55. Я боюсь, что могу натворить что-то вопреки своим намерениям56. Бывает, что я забываю то, что хотел сказать или сделать57. В последнее время мое настроение ухудшилось58. Мне не на кого положиться59. Хотелось бы, чтобы моя семья уделяла мне больше внимания60. Определенно, я люблю рисковать61. Мне нравится «черный юмор»62. Я во всем полагаюсь на самого себя63. Я постоянно чувствую потребность что-нибудь жевать, даже не испытывая голода64. Иногда мне кажется, что я запутался в жизни65. Мне кажется, что я не сумел сделать того, что от меня требовалось66. Я испытываю интерес и вкус к жизни67. Мне весело и легко в компании людей68. Я много и плодотворно работаю69. Часто я забываю, куда положил ту или иную вещь70. Я стараюсь ни с кем не обсуждать свои проблемы71. Я никогда не испытывал страха72. Мне было бы полезно побыть одному73. Делая какое-либо дело, я часто думаю совсем о другом74. Моя жизнь разнообразна и насыщена событиями75. Я никогда не совершал поступков, за которые мне было бы стыдно
76. Чужие трудности мало кого волнуют77. Я ощущаю себя гораздо старше своих лет78. Мне кажется, что меня ожидает счастливое будущее79. В жизни мне пришлось испытать такое, что лучше не вспоминать80. Я остро воспринимаю чужую боль81. Мне кажется, я потерял способность радоваться жизни82. Меня беспокоят головные боли83. Легкие заработки обычно связаны с нарушением закона84. Я не прочь подзаработать лишнего85. Посторонние звуки отвлекают меня86. Я стараюсь не вступать в драку, если дело меня не касается87. Я верю в торжество справедливости88. Мое сердце работает как обычно89. Иногда я принимаю таблетки90. Есть вещи, которые я не могу себе простить91. Определенно, мне нужно время, чтобы прийти в себя92. Алкоголь хорошо снимает любой стресс93. Я не склонен жаловаться на здоровье94. Мне хочется все крушить на своем пути95. Большинство людей озабочено лишь собственным благополучием96. Мне нелегко сдерживать свой гнев97. Я считаю, что прав тот, кто сильнее98. У меня никогда не было обмороков99. Мне следовало бы научиться избегать конфликтов100. Я приобрел в жизни хороших друзей101. Меня считают уравновешенным человеком102. Нервное напряжение хорошо снимает сауна103. Я чувствую растерянность104. Часто мне кажется, что меня подстерегает опасность105. Я работаю, не чувствуя усталости106. Я испытываю сильное внутреннее возбуждение107. Мне трудно сосредоточиться одновременно на нескольких делах108. Часто я совершаю непроизвольные действия в ответ на неожиданный звук или движение109. Я чувствую себя вполне уверенным110. Мне есть за что благодарить судьбу
Обработка результатов
1. Сверхбдительность. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 2, 32, 46, 58, 62, 70, 98, 105, 106, 109. Подсчитайте среднее арифметическое значение.2. Преувеличенное реагирование. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 8, 12, 39, 102, 104, 108. Подсчитайте среднее арифметическое значение.3. Притупленность эмоций. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 3, 4, 6, 7, 13. 24, 26, 34, 45, 64, 66, 74, 81. Суммируйте значения (вопросы: 3, 4, 6, 7, 24, 26, 34, 64, 81) и отнимите значения по оставшимся вопросам (13, 45, 66, 74), полученную величину разделите на 9.4. Агрессивность. Данная шкала соответствует Следующим вопросам: 60, 83, 84, 87, 94, 96, 97, 99. Подсчитайте среднее арифметическое значение.5. Нарушения памяти и концентрации внимания. Данная шкала соответствует- следующим вопросам: 30, 36, 43, 56, 69, 73, 85, 91, 107. Подсчитайте среднее арифметическое значение.
6. Депрессия. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 19, 26, 34, 42, 48, 57, 64, 81, 91, 82, 72. Подсчитайте среднее арифметическое значение.7. Общая тревожность. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 5, 16, 31, 37, 55, 59, 76, 103. Подсчитайте среднее арифметическое значение.8. Приступы ярости. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 54, 84, 86, 88, 96, 101. Суммируйте значения (вопросы: 54, 84, 96) и отнимите значения по оставшимся вопросам (86, 88, 101), полученную величину разделите на 3.9. Злоупотребление наркотическими и лекарственными веществами. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 22, 25, 50, 63, 89, 92, 102. Суммируйте значения (вопросы: 22, 25. 63, 89. 92) и отнимите значения по оставшимся вопросам (50, 102), полученную величину разделите на 3.10. Непрошеные воспоминания и галлюцинаторные переживания. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 7, 9, 17, 19, 29, 33, 48, 71, 79. Подсчитайте среднее арифметическое значение.11, Проблемы со сном (трудности с засыпанием и прерывистый сон). Данная шкала соответствует следующим вопросам: 1, 14, 20, 21, 35, 41. 47, 51, 52. Суммируйте значения (вопросы: 14, 35, 41, 47, 52) и отнимите значения по оставшимся вопросам (1, 20, 21, 51), полученную величину разделите на 4.12. «Вина выжившего». Данная шкала соответствует следующим вопросам: 15, 38, 49, 65, 80, 90. Подсчитайте среднее арифметическое значение.13. Оптимизм. Данная шкала соответствует следующим вопросам: 10, 11, 18, 40, 44, 53, 67, 68, 75, 77, 78, 93, 100, 110. Подсчитайте среднее арифметическое значение.
ШКАЛА БАЗОВЫХ УБЕЖДЕНИЙ (WORLD ASSUMPTION SCALE - WAS)
Концепция базовых убеждений, касающихся доброты и разумности окружающего мира, доброжелательности или враждебности людей и ценности собственного Я, разрабатывалась на основе высказываний людей, переживших травму, о себе, об окружающих людях и о том, как они понимают устройство мира (Janoff-Bulman, 1989, 1992).Шкала базовых убеждений – опросник, состоящий из 32 утверждений, отражающих оценку восьми основных категорий:1) доброта окружающего мира (BW, benevolence of world)2) доброжелательность людей (ВР, benevolence of people)3) справедливость мира (J, justice)4) контролируемость мира (С, control)5) случайность как принцип распределения происходящих событий (R, randomness)6) ценность собственного «Я» (SW, self-worth)7) степень самоконтроля (SC, self-control)8) степень удачи, или везения (L, luckiness)Инструкция: Отметьте степень своего согласия или несогласия с каждым из утверждений по 6-балльной шкале:«1» – «совершенно не согласен»,«2» – «не согласен»,«3» – «скорее не согласен»,
«4» – «скорее согласен»,«5» – «согласен»,«6» – «полностью согласен».1. Неудача с меньшей вероятностью постигает достойных, хороших людей.2. Люди по природе своей недружелюбны и злы.3. Кого в этой жизни постигнет несчастье – дело случая.4. Человек по натуре добр.5. В этом мире гораздо чаще происходит что-то хорошее, нежели плохое.6. Течение нашей жизни во многом определяется случаем.7. Как правило, люди имеют то, что заслуживают.8. Я часто думаю, что во мне нет ничего хорошего.9. В мире больше добра, чем зла.10. Я вполне везучий человек.11. Несчастья случаются с людьми из-за ошибок, которые они совершили.12. В глубине души людей не очень волнует, что происходит с другими.13. Обычно я поступаю таким образом, чтобы увеличить вероятность благоприятного для меня исхода дела.14. Если человек хороший, к нему придут счастье и удача.15. Жизнь слишком полна неопределенности – многое зависит от случая.16. Если задуматься, то мне очень часто везет.17. Я почти всегда прикладываю усилия, чтобы предотвратить несчастья, которые могут случиться со мной.18. Я о себе невысокого мнения.19. В большинстве случаев хорошие люди получают то, чего заслуживают в жизни.20. Собственными поступками мы можем предотвращать неприятности.21. Оглядывая свою жизнь, я понимаю, что случай был ко мне благосклонен.22. Если принимать меры предосторожности, можно избежать несчастий.23. Я предпринимаю действия, чтобы защитить себя от несчастий.24. В общем-то, жизнь – это лотерея.25. Мир прекрасен.26. Люди в большинстве своем добры и готовы прийти на помощь.27. Я обычно выбираю такую стратегию поведения, которая принесет мне максимальный выигрыш.28. Я очень доволен тем, какой я человек.29. Если случается несчастье, то обычно это потому, что люди не предприняли необходимых мер для защиты.30. Если посмотреть внимательно, то увидишь, что мир полон добра.31. У меня есть причины стыдиться своего характера.32. Я удачливее, чем большинство людей.
Обработка результатов
К каждой из 8 шкал относятся по 4 утверждения (см. «ключ»). Значение по каждой из шкал определяется средним арифметическим баллом по соответствующим утверждениям. Для прямых утверждений это баллы, отмеченные респондентом, а для обратных (помеченных в «ключе» знаком минус) – реверсивные значения (противоположные отмеченным относительно середины шкалы, т.е. «1» соответствует «6», «2» – «5», «3» – «4» и так далее).