.Вассерман Л.И. Совладание со стрессом: теория и психодиагностика
/Л.И. Вассерман, В.А. Абабков, Е.А. Трифонова. - СПб.: Речь, 2010 - 192с.
.Власова О.И. Психология социальных способностей: структура, динамика, факторы развития / А.И. Власова. - К.: ВПЦ "Киевский университет", 2005. - 308 с.
.Гоулман Д. Эмоциональное лидерство: Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта = Primal Leadership: Learning to Lead with Emotional Intelligence. - М.: «Альпина Паблишер», 2011. 301 с.
.Гримак Л.П. Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. / Л.ПГримак - М.: Политиздат, 1999.
.Гринберг, Дж. Управление стрессом/ Дж.Гринберг. - СПб.: Питер, 2002. - 196 с.
.Дробинина Л.В Возрастные особенности жизнестойкости / Л.В. Дробинина // Актуальные проблемы психологии активности личности: Мат-лы Всерос. (заочной) науч.-практ. конф. с междунар. участием / под. ред. С.Б. Малых, В.И. Гребенниковой, Е.А. Белан, Е.В. Харитоновой. Краснодар: Кубанский гос. ун-т, 2009. с. 46 - 51.
.Китаев-Смык, Л.А. Психология стресса/ Л.А.Китаев-Смык. - М.: Академический Проект, 2009. - С. 368.
.Коврига Н.В. Стрессозащитная и адаптивная функции эмоционального интеллекта: авто - реф. ... дис. на соискание
наук.степени канд. психол. наук : спец. 19.00.01 / Н.В. Коврига. - К., 2003. - 20 с.
.Корнилова Т.В. Толерантность к неопределенности и интеллект как предпосылки креативности / Т.В. Корнилова // Вопросы психологии, - 2010. - №5. - С: 3-13.
.Кратохвил С. Основные типы семейных проблем и их решение М., 2001. - 272 с.
.Крюкова Т. Л. Возрастные и кросскультурные различия в стратегиях совладающего поведения / Т.Л. Крюкова // Психологический журнал.
2005. - № 2. - С. 5-15.
.Крюкова Т. Л. Человек как субъект совладания // Психология совладающего поведения : материалы Междунар. науч.-практ. конф. / отв. ред.: Е. А . Сергиенко, Т. Л. Крюкова. - Кострома : КГУ им. Н. А . Некрасова, 2007. - С. 41-44.
.Крюкова Т.Л. Психология совладающего поведения / Т.Л.Крюкова. - Кострома КГУ им. Н.А. Некрасова, 2010. - 296 с.
.Куприянов, Р.В. Психодиагностика стресса: практикум / Р.В. Куприянов. - Казань: КНИТУ, 2012. - С. 6.
.Леонтьев Д. А. Новые ориентиры понимания личности в психологии: от необходимого к возможному // Вопросы психологии, 2011, №1. - С. 3-27
.Леонтьев, Д.А. Тест жизнестойкости / Д. А. Леонтьев, Е.И. Рассказова.
М.: Смысл, 2006. - 63 с.
.Логинова М.В. Психологическое содержание жизнестойкости личности студентов: автореф. дисс. на соискание науч. степени канд. психол. наук: спец. 19.00.01 - Общая психология, психология личности, история психологии/ М.В. Логинова. - Москва, 2010. - 24 с. 29.Мадди С. Р. Теории личности: стравнительный анализ / С. Р. Мадди. -
СПб.:
Речь, 2002. - 539 с.
Приложение 1
Методики исследования Тест жизнестойкости
С.Мадди
Инструкция: Отметьте галочкой или крестиком наиболее подходящий для Вас ответ на каждый вопрос
|
№ |
Вопросы |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
|
|
нет |
скорее нет, чем да |
скорее да, чем нет |
да |
|
1 |
Я часто неуверен в собственных решениях. |
|
|
|
|
|
2 |
Иногда мне кажется, что никому нет до меня дела. |
|
|
|
|
|
3 |
Часто, даже хорошо выспавшись, я с трудом заставляю себя встать с постели. |
|
|
|
|
|
4 |
Я постоянно занят, и мне это нравится. |
|
|
|
|
|
5 |
Часто я предпочитаю «плыть по течению». |
|
|
|
|
|
6 |
Я меняю свои планы в зависимости от об- стоятельств. |
|
|
|
|
|
7 |
Меня раздражают события, из-за которых я вынужден менять свой распорядок дня. |
|
|
|
|
|
8 |
Непредвиденные трудности порой сильно утомляют меня. |
|
|
|
|
|
9 |
Я всегда контролирую ситуацию настолько, насколько это необходимо. |
|
|
|
|
|
10 |
Порой я так устаю, что уже ничто не может заинтересовать меня. |
|
|
|
|
|
11 |
Порой все, что я делаю, кажется мне бес- полезным. |
|
|
|
|
|
12 |
Я стараюсь быть в курсе всего происхо- дящего вокруг меня. |
|
|
|
|
|
13 |
Лучше синица в руках, чем журавль в небе. |
|
|
|
|
|
14 |
Вечером я часто чувствую себя совершенно разбитым. |
|
|
|
|
|
15 |
Я предпочитаю ставить перед собой труд- нодостижимые цели и добиваться их. |
|
|
|
|
|
16 |
Иногда меня пугают мысли о будущем. |
|
|
|
|
|
17 |
Я всегда уверен, что смогу воплотить в |
|
|
|
|
|
|
жизнь то, что задумал. |
|
|
|
|
|
18 |
Мне кажется, я не живу полной жизнью, а только играю роль. |
|
|
|
|
|
19 |
Мне кажется, если бы в прошлом у меня было меньше разочарований и невзгод, мне было бы сейчас легче жить на свете. |
|
|
|
|
|
20 |
Возникающие проблемы часто кажутся мне неразрешимыми. |
|
|
|
|
|
21 |
Испытав поражение, я буду пытаться взять реванш. |
|
|
|
|
|
22 |
Я люблю знакомиться с новыми людьми. |
|
|
|
|
|
23 |
Когда кто-нибудь жалуется, что жизнь скучна, это значит, что он просто не умеет видеть интересное. |
|
|
|
|
|
24 |
Мне всегда есть чем заняться. |
|
|
|
|
|
25 |
Я всегда могу повлиять на результат того, что происходит вокруг. |
|
|
|
|
|
26 |
Я часто сожалею о том, что уже сделано. |
|
|
|
|
|
27 |
Если проблема требует больших усилий, я предпочитаю отложить ее до лучших времен. |
|
|
|
|
|
28 |
Мне трудно сближаться с другими людьми. |
|
|
|
|
|
29 |
Как правило, окружающие слушают меня внимательно. |
|
|
|
|
|
30 |
Если бы я мог, я многое изменил бы в про- шлом. |
|
|
|
|
|
31 |
Я довольно часто откладываю на завтра то, что трудно осуществимо, или то, в чем я не уверен. |
|
|
|
|
|
32 |
Мне кажется, жизнь проходит мимо меня. |
|
|
|
|
|
33 |
Мои мечты редко сбываются. |
|
|
|
|
|
34 |
Неожиданности дарят мне интерес к жизни. |
|
|
|
|
|
35 |
Порой мне кажется, что все мои усилия тщетны. |
|
|
|
|
|
36 |
Порой я мечтаю о спокойной размеренной жизни. |
|
|
|
|
|
37 |
Мне не хватает упорства закончить начатое. |
|
|
|
|
|
38 |
Бывает, жизнь кажется мне скучной и бес- цветной. |
|
|
|
|
|
39 |
У меня нет возможности влиять на нео- жиданные проблемы. |
|
|
|
|
|
40 |
Окружающие меня недооценивают. |
|
|
|
|
Ключ к тесту жизнестойкости С. Мадди
|
|
Прямые пункты |
Обратные пункты |
|
Вовлеченность |
4, 12, 22, 23, 24, 29, 41 |
2, 3, 10, 11, 14, 28, 32, 37, 38, 40, 42 |
|
Контроль |
9, 15, 17, 21, 25, 44 |
1, 5, 6, 8, 16, 20, 27, 31, 35, 39, 43 |
|
Принятие риска |
34, 45 |
7, 13, 18, 19, 26, 30, 33, 36 |
Копинг-тест Р.Лазаруса и С. Фолкмана
|
|
Оказавшись в трудной ситуации, я ... |
никогда |
редко |
иногда |
часто |
|
1 |
... сосредотачивался на том, что мне нужно было делать дальше - на следующем шаге |
|
|
|
|
|
2 |
... начинал что-то делать, зная, что это все равно не будет работать, главное - делать хоть что- нибудь |
|
|
|
|
|
3 |
... пытался склонить вышестоящих к тому, чтобы они изменили свое мнение |
|
|
|
|
|
4 |
... говорил с другими, чтобы больше узнать о ситуации |
|
|
|
|
|
5 |
... критиковал и укорял себя |
|
|
|
|
|
6 |
... пытался не сжигать за собой мосты, оставляя все, как оно есть |
|
|
|
|
|
7 |
... надеялся на чудо |
|
|
|
|
|
8 |
... смирялся с судьбой: бывает, что мне не везет |
|
|
|
|
|
9 |
... вел себя, как будто ничего не произошло |
|
|
|
|
|
10 |
... старался не показывать своих чувств |
|
|
|
|
|
11 |
... пытался увидеть в ситуации что-то положительное |
|
|
|
|
|
12 |
... спал больше обычного |
|
|
|
|
|
13 |
... срывал свою досаду на тех, кто навлек на меня проблемы |
|
|
|
|
|
14 |
... искал сочувствия и понимания у кого-нибудь |
|
|
|
|
|
15 |
... во мне возникла потребность выразить себя творчески |
|
|
|
|
|
16 |
... пытался забыть все это |
|
|
|
|
|
17 |
... обращался за помощью к специалистам |
|
|
|
|
|
18 |
... менялся или рос как личность в положительную сторону |
|
|
|
|
|
19 |
... извинялся или старался все загладить |
|
|
|
|
|
20 |
… составлял план действии |
|
|
|
|
|
21 |
... старался дать какой-то выход своим чувствам |
|
|
|
|
|
22 |
... понимал, что сам вызвал эту проблему |
|
|
|
|
|
23 |
... набирался опыта в этой ситуации |
|
|
|
|
|
24 |
... говорил с кем-либо, кто мог конкретно помочь в этой ситуации |
|
|
|
|
|
25 |
|
|
|
|
|
|
26 |
... рисковал напропалую |
|
|
|
|
|
27 |
... старался действовать не слишком поспешно, доверяясь первому порыву |
|
|
|
|
|
28 |
... находил новую веру во что-то |
|
|
|
|
|
29 |
... вновь открывал для себя что-то важное |
|
|
|
|
|
30 |
... что-то менял так, что все улаживалось |
|
|
|
|
|
31 |
... в целом избегал общения с людьми |
|
|
|
|
|
32 |
... не допускал это до себя, стараясь об этом особенно не задумываться |
|
|
|
|
|
33 |
... спрашивал совета у родственника или друга, которых уважал |
|
|
|
|
|
34 |
... старался, чтобы другие не узнали, как плохо обстоят дела |
|
|
|
|
|
35 |
... отказывался воспринимать это слишком серьезно |
|
|
|
|
|
36 |
... говорил о том, что я чувствую |
|
|
|
|
|
37 |
... стоял на своем и боролся за то, чего хотел |
|
|
|
|
|
38 |
... вымещал это на других людях |
|
|
|
|
|
39 |
... пользовался прошлым опытом - мне приходилось уже попадать в такие ситуации |
|
|
|
|
|
40 |
... знал, что надо делать и удваивал свои усилия, чтобы все наладить |
|
|
|
|
|
41 |
… отказывался верить, что это действительно произошло |
|
|
|
|
|
42 |
... я давал обещание, что а следующий раз все будет по-другому |
|
|
|
|
|
43 |
... находил пару других способов решения проблемы |
|
|
|
|
|
44 |
... старался, что мои эмоции не слишком мешали мне в других делах |
|
|
|
|
|
45 |
... что-то менял в себе |
|
|
|
|
|
46 |
... хотел, чтобы все это скорее как-то образовалось или кончилось |
|
|
|
|
|
47 |
... представлял себе, фантазировал, как все это могло бы обернуться |
|
|
|
|
|
48 |
... молился |
|
|
|
|
|
49 |
.. прокручивал в уме, что мне сказать или сделать |
|
|
|
|
|
50 |
... думал о том, как бы в данной ситуации действовал человек, которым я восхищаюсь и старался подражать ему |
|
|
|
|
Ключ к тесту Лазаруса: 8 субшкал:
Конфронтационныйкопинг - пункты: 2,3,13,21,26,37. Дистанцирование - пункты: 8,9,11,16,32,35.
Самоконтроль - пункты: 6,10,27,34,44,49,50.
Поиск социальной поддержки - пункты: 4,14,17,24,33,36. Принятие ответственности - пункты: 5,19,22,42.
Бегство-избегание - пункты:
7,12,25,31,38,41,46,47. Планирование решения проблемы - пункты:
1,20,30,39,40,43. Положительная переоценка - пункты: 15,18,23,28,29,45,48.
Шкала позитивного и негативного аффекта PANAS
Инструкция: Прочитайте каждое прилагательное и отметьте рядом с ним крестиком или галочкой, в какой мере Вы чувствовали себя так в течение нескольких недель после развода . Используйте следующие варианты ответов:
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
|
Почти или совсем нет |
Немного |
Умеренно |
Значительн о |
Очень сильно |
|
1. увлеченный |
|
|
|
|
|
|
2. подавленный |
|
|
|
|
|
|
3. радостный |
|
|
|
|
|
|
4. расстроенный |
|
|
|
|
|
|
5. полный сил |
|
|
|
|
|
|
6. виноватый |
|
|
|
|
|
|
7. испуганный |
|
|
|
|
|
|
8. злой |
|
|
|
|
|
|
9. заинтересованный |
|
|
|
|
|
|
10.уверенный |
|
|
|
|
|
|
11.раздраженный |
|
|
|
|
|
|
12.сосредоточенный |
|
|
|
|
|
|
13.стыдящийся |
|
|
|
|
|
|
14.вдохновленный |
|
|
|
|
|
|
15.нервный |
|
|
|
|
|
|
16.решительный |
|
|
|
|
|
|
17.внимательный |
|
|
|
|
|
|
18.беспокойный |
|
|
|
|
|
|
19.бодрый |
|
|
|
|
|
|
20.тревожный |
|
|
|
|
|
Ключ к шкале позитивного и негативного аффекта PANAS
Позитивный аффект (ПА): сумма баллов по пунктам 1, 3, 5, 9, 10, 12, 14, 16, 17, 19.
Негативный аффект (НА): сумма баллов по пунктам
2, 4, 6, 7, 8, 11, 13, 15, 18, 20.
Методика изучения саморегуляции В.И. Моросановой
Инструкция: Отметьте галочкой или крестиком наиболее подходящий для Вас ответ на каждый вопрос
|
Утверждения |
Верно |
Пожалуй, верно |
Пожалуй, неверно |
Неверно |
|
|
1. |
Свои планы на будущее люблю разрабатывать в малейших деталях. |
|
|
|
|
|
2. |
Люблю всякие приключения, могу идти на риск. |
|
|
|
|
|
3. |
Стараюсь всегда приходить вовремя, но тем не менее часто опаздываю. |
|
|
|
|
|
4. |
Придерживаюсь девиза ―Выслушай совет, но сделай по-своему‖. |
|
|
|
|
|
5. |
Часто полагаюсь на свои способности ориентироваться по ходу дела и не стремлюсь заранее представить последовательность своих действий. |
|
|
|
|
|
6. |
Окружающие отмечают, что я недостаточно критичен к себе и своим действиям, но сам я это не всегда замечаю. |
|
|
|
|
|
7. |
Накануне контрольных или экзаменов у меня обычно появлялось чувство, что не хватило 1-2 дней для подготовки. |
|
|
|
|
|
8. |
Чтобы чувствовать себя уверенно, необходимо знать, что ждет тебя завтра. |
|
|
|
|
|
9. |
Мне трудно себя заставить что-либо переделывать, даже если качество сделанного меня не устраивает. |
|
|
|
|
|
10. |
Не всегда замечаю свои ошибки, чаще это делают окружающие меня люди. |
|
|
|
|
|
11. |
Переход на новую систему работы не причиняет мне особых неудобств. |
|
|
|
|
|
12. |
Мне трудно отказаться от принятого решения даже под влиянием близких мне людей. |
|
|
|
|
|
13. |
Я не отношу себя к людям, жизненным принципом которых является ―Семь раз отмерь, один раз отрежь‖. |
|
|
|
|
|
14. |
Не выношу, когда меня опекают и за меня что-то решают. |
|
|
|
|
|
15. |
Не люблю много раздумывать о своем будущем. |
|
|
|
|
|
16. |
В новой одежде часто ощущаю себя неловко. |
|
|
|
|
|
17. |
Всегда заранее планирую свои расходы, не люблю делать незапланированных покупок. |
|
|
|
|
|
18. |
Избегаю риска, плохо справляюсь с неожиданными ситуациями. |
|
|
|
|
|
19. |
Мое отношение к будущему часто меняется: то строю радужные планы, то будущее кажется мне мрачным. |
|
|
|
|
|
20. |
Всегда стараюсь продумать способы достижения цели, прежде чем начну действовать. |
|
|
|
|
|
21. |
Предпочитаю сохранять независимость даже от близких мне людей. |
|
|
|
|
|
22. |
Мои планы на будущее обычно реалистичны, и я не люблю их менять. |
|
|
|
|
|
23. |
В первые дни отпуска (каникул) при смене образа жизни всегда появляется чувство дискомфорта. |
|
|
|
|
|
24. |
При большом объеме работы неминуемо страдает качество результатов. |
|
|
|
|
|
25. |
Люблю перемены в жизни, смену обстановки и образа жизни. |
|
|
|
|
|
26. |
Не всегда вовремя замечаю изменения обстоятельств и из-за этого терплю неудачи. |
|
|
|
|
|
27. |
Бывает, что настаиваю на своем, даже когда не уверен в своей правоте. |
|
|
|
|
|
28. |
Люблю придерживаться заранее намеченного на день плана. |
|
|
|
|
|
29. |
Прежде чем выяснять отношения, стараюсь представить себе различные способы преодоления конфликта. |
|
|
|
|
|
30. |
В случае неудачи всегда ищу, что же было сделано неправильно. |
|
|
|
|
|
31. |
Не люблю посвящать кого-либо в свои планы, редко следую чужим советам. |
|
|
|
|
|
32. |
Считаю разумным принцип: сначала надо ввязаться в бой, а затем искать средства для победы. |
|
|
|
|
|
33. |
Люблю помечтать о будущем, но это скорее фантазии, чем реальность. |
|
|
|
|
|
34. |
Стараюсь всегда учитывать мнение товарищей о себе и своей работе. |
|
|
|
|
|
35. |
Если я занят чем-то важным для себя, то могу работать в любой обстановке. |
|
|
|
|
|
36. |
В ожидании важных событий стремлюсь заранее представить последовательность своих действий при том или ином развитии ситуации. |
|
|
|
|
|
37. |
Прежде чем взяться за дело, мне необходимо собрать подробную информацию об условиях его выполнения и сопутствующих обстоятельствах. |
|
|
|
|
|
38. |
Редко отступаюсь от начатого дела. |
|
|
|
|
|
39. |
Часто допускаю небрежное отношение к своим обязательствам в случае усталости и плохого самочувствия. |
|
|
|
|
|
40. |
Если я считаю, что прав, то меня мало волнует мнение окружающих о моих действиях. |
|
|
|
|
|
41. |
Про меня говорят, что я ―разбрасываюсь‖, не умею отделить главное от второстепенного. |
|
|
|
|
|
42. |
Не умею и не люблю заранее планировать свой бюджет. |
|
|
|
|
|
43. |
Если в работе не удалось добиться устраивающего меня качества, стремлюсь переделать, даже если окружающим это не важно. |
|
|
|
|
|
44. |
После разрешения конфликтной ситуации часто мысленно к ней возвращаюсь, перепроверяю предпринятые действия и результаты. |
|
|
|
|
|
45. |
Непринужденно чувствую себя в незнакомой компании, новые люди мне обычно интересны. |
|
|
|
|
Ключ к Методике изучения саморегуляции В.И. Моросановой
|
Регуляторные шкалы |
Ответы, совпадающие с ключом (1 балл) |
|
|
|
Верно Пожалуй, верно |
Пожалуй, Не верно не верно |
|
Планирование |
1, 8, 17, 22, 28, 31, 36 |
15, 42 |
|
Моделирование |
11, 37 |
2, 7, 19, 23, 26, 33, 41 |
|
Программирование |
12, 20, 25, 29, 38, 43 |
5, 9, 32 |
|
Оценивание результатов |
30, 44 |
6, 10, 13, 16, 24, 34, 39 |
|
Гибкость |
2, 11, 25, 35, 36, 45 |
16, 18, 43 |
|
Самостоятельность |
4, 12, 14, 21, 27, 31, 40, 46 |
34 |
|
Общий уровень саморегуляции |
1, 2, 4, 8, 11, 12, 14, 17, 20, 21, 22, 25, 27, 28, 29, 30, 31, 35, 36, 37, 38, 40, 43, 44, 45, 46 |
3, 5, 6, 7, 9, 10, 13, 15, 16, 18, 19, 23, 24, 26, 32, 33, 34, 39, 41, 42 |
Приложение 2
Результаты исследования
Таблица 1. Результаты психодиагностики испытуемых по тесту жизнестойкости С.Мадди
|
№ |
Пол |
Вовлеченность |
Контроль |
Принятие риска |
Общая Жизнестойкость |
|
1 |
жен |
12 |
14 |
6 |
32 |
|
2 |
жен |
17 |
24 |
10 |
51 |
|
3 |
жен |
26 |
19 |
14 |
59 |
|
4 |
муж |
22 |
19 |
16 |
57 |
|
5 |
муж |
38 |
38 |
23 |
99 |
|
6 |
жен |
36 |
26 |
8 |
70 |
|
7 |
жен |
24 |
28 |
12 |
64 |
|
8 |
муж |
39 |
30 |
15 |
84 |
|
9 |
жен |
34 |
32 |
16 |
82 |
|
10 |
муж |
25 |
21 |
7 |
53 |
|
11 |
муж |
40 |
34 |
19 |
93 |
|
12 |
муж |
29 |
34 |
15 |
78 |
|
13 |
жен |
36 |
28 |
16 |
80 |
|
14 |
жен |
30 |
36 |
24 |
90 |
|
15 |
муж |
37 |
31 |
19 |
87 |
|
16 |
муж |
43 |
30 |
15 |
88 |
|
17 |
жен |
39 |
43 |
27 |
109 |
|
18 |
жен |
37 |
34 |
15 |
86 |
|
19 |
жен |
23 |
30 |
16 |
69 |
|
20 |
муж |
50 |
44 |
24 |
118 |
|
21 |
жен |
33 |
24 |
10 |
67 |
|
22 |
жен |
33 |
21 |
92 |
|
|
23 |
жен |
27 |
21 |
13 |
61 |
|
24 |
муж |
32 |
32 |
18 |
82 |
|
25 |
муж |
37 |
32 |
13 |
82 |
|
26 |
муж |
38 |
39 |
18 |
95 |
|
27 |
жен |
21 |
22 |
8 |
51 |
|
28 |
муж |
16 |
17 |
16 |
49 |
|
29 |
жен |
35 |
29 |
17 |
81 |
|
30 |
муж |
35 |
38 |
22 |
95 |
|
31 |
муж |
19 |
19 |
6 |
44 |
|
32 |
муж |
45 |
36 |
21 |
102 |
|
33 |
жен |
46 |
39 |
19 |
104 |
|
34 |
жен |
30 |
21 |
12 |
63 |
|
35 |
жен |
23 |
18 |
9 |
50 |
|
36 |
жен |
34 |
34 |
14 |
82 |
|
37 |
жен |
40 |
30 |
15 |
85 |
|
38 |
жен |
31 |
26 |
15 |
72 |
|
39 |
муж |
34 |
30 |
19 |
83 |
|
40 |
муж |
38 |
29 |
10 |
77 |
|
41 |
муж |
33 |
31 |
18 |
82 |
|
42 |
жен |
28 |
21 |
14 |
63 |
|
43 |
жен |
40 |
39 |
18 |
97 |
|
44 |
жен |
30 |
23 |
12 |
65 |
|
45 |
муж |
29 |
26 |
18 |
73 |
|
46 |
муж |
32 |
27 |
10 |
69 |
|
47 |
жен |
36 |
35 |
16 |
87 |
|
48 |
жен |
34 |
34 |
19 |
87 |
|
49 |
муж |
45 |
40 |
18 |
103 |
|
50 |
жен |
38 |
27 |
16 |
81 |
|
51 |
муж |
32 |
44 |
23 |
99 |
|
52 |
жен |
44 |
38 |
23 |
105 |
|
53 |
муж |
37 |
26 |
17 |
80 |
|
54 |
муж |
45 |
37 |
17 |
99 |
|
55 |
муж |
35 |
34 |
16 |
85 |
|
56 |
муж |
41 |
31 |
13 |
85 |
|
57 |
жен |
25 |
31 |
16 |
72 |
|
58 |
жен |
12 |
14 |
12 |
38 |
|
59 |
муж |
49 |
36 |
21 |
106 |
|
60 |
жен |
23 |
12 |
12 |
47 |
|
61 |
муж |
29 |
27 |
15 |
71 |
|
62 |
жен |
44 |
39 |
22 |
105 |
|
63 |
муж |
44 |
42 |
23 |
109 |
|
64 |
жен |
12 |
14 |
6 |
32 |
|
65 |
жен |
17 |
24 |
10 |
51 |
|
66 |
жен |
26 |
19 |
14 |
59 |
|
67 |
муж |
22 |
19 |
16 |
57 |
|
68 |
муж |
38 |
38 |
23 |
99 |
|
69 |
жен |
36 |
26 |
8 |
70 |
|
70 |
жен |
24 |
28 |
12 |
64 |
|
71 |
муж |
39 |
30 |
15 |
84 |
|
72 |
жен |
34 |
32 |
16 |
82 |
|
73 |
муж |
25 |
21 |
7 |
53 |
|
74 |
муж |
40 |
34 |
19 |
93 |
|
75 |
муж |
29 |
34 |
15 |
78 |
|
76 |
жен |
36 |
28 |
16 |
80 |
|
77 |
муж |
30 |
36 |
24 |
90 |
|
78 |
муж |
37 |
31 |
19 |
87 |
|
79 |
муж |
43 |
30 |
15 |
88 |
|
80 |
муж |
39 |
43 |
27 |