Материал: Современная психология и психотерапия

(нестрогим) соблюдением времени, отведенного на отдельную сессию. В некоторых психотерапевтических школах пунктуально придерживаются определенного времени, отведенного на встречу. Например, психоаналитики иногда даже используют специальные часы, большая стрелка которых совершает полный круг за 50 мин. Сторонники других направлений более гибко относятся ко време­ни. Однако если психолог работает в рамках какого-либо учреж­дения и его время заранее распланировано, более целесообразным будет придерживаться графика работы и не затягивать встречу.

Необходимо следить за распределением времени в течение каждой отдельной консультационной сессии. Психолог, особенно начинающий, иногда испытывает соблазн рассказывать клиенту истории из собственной жизни, говорить о своем опыте в сходной ситуации и т.п. Самораскрытие психолога нередко на самом деле имеет огромное значение для клиента. Однако главным действую­щим лицом в консультировании является клиент, и поэтому пси­холог обязан предоставить ему в ходе сессии максимум времени. При этом психолог отслеживает, чему посвящалась сессия: сколь­ко времени и каким ключевым фигурам, чувствам, ситуациям из своей жизни клиент уделял внимание; как распределялось это время.

С другой стороны, необходимо учитывать общее количество времени, которое консультант и клиент проводят вместе. Так, если психолог провел 15 консультаций, это много относительно трех или пяти консультационных сессий, но мало в контексте вре­мени всей жизни клиента. Проблема могла существовать несколь­ко лет, и иногда невозможно решить ее полностью за 15 ч. Суще­ствуют направления, в которых важным фактором успешности консультирования (психотерапии) является достаточно длитель­ное количество времени, в течение которого осуществляется взаи­модействие психолога и клиента. Последний за это время усваи­вает (интериоризирует) психотерапевтический миф психолога, медленно начинает изменять свое поведение, отношения, систему ценностных ориентации.

Как завершать консультативную сессию? Нельзя обрывать кли­ента на полуслове. Лучше, если психолог заранее говорит, что вре­мя консультации подходит к концу. Например, можно напомнить: «У нас осталось 5 минут», чтобы клиент мог завершить свою мысль, а психолог — подвести резюме, дать домашнее задание и т.п.

162

Вопросы для самоконтроля

1. 
   Что относится к инструментарию психолога-консультанта?
   
2. 
   Какие невербальные проявления клиента необходимо просле­живать в процессе консультирования?
   
3. 
   На какие телесные сигналы ориентируется консультант?
   
4. 
   Какие навыки выслушивания использует психолог-консуль­тант?
   
5. 
   Какие виды слушания используются в консультировании? Чем они различаются?
   
6. 
   Что такое психологическое воздействие?
   
7. 
   Какие существуют методы воздействия?
   
8. 
   Охарактеризуйте различные виды директив.
   

Литература

Абрамова Г.С. Практикум по психологическому консультированию. М., 1996.

Айви А.Е., Айви М.Б., Саймэн-Даунинг Л. Психологическое кон­сультирование и психотерапия: Методы, теории и техники: практическое руководство. М., 1999.

Айламазян A.M. Метод беседы в психологии. М., 1999.

Алешина Ю.Е. Консультативная беседа // Введение в практическую социальную психологию / Под ред. Ю.М. Жукова, Л.А. Петровской, О.В. Соловьевой. М., 1996.

Алешина Ю.Е. Индивидуальное и семейное психологическое кон­сультирование. М., 1999.

Атватер И. Я вас слушаю: Советы руководителю, как правильно слу­шать собеседника // Психология влияния: Хрестоматия / Сост. А.В. Мо­розов. СПб., 2000.

Горин С.А. НЛП: Техники россыпью. М.₍ 1999.

Горностай П.П., Васьковская О.В. Теория и практика психологичес­кого консультирования. Киев, 1995.

Гринсон P.P. Техника и практика психоанализа. М., 2003.

Лосева В.К., Луньков AM. Рассмотрим проблему..: Диагностика переживаний детей и взрослых по их речи и рисункам. М., 1995.

Метод беседы в психологии / Под ред. A.M. Айламазьян. М., 1999.

Папуш М. Практическая психотехника. М., 1997.

Свободное тело / Ред.-сост. В.Ю. Баскаков. М., 2001.

Техники консультирования и психотерапии: Тексты. М., 2000.

Энрайт Дж. Заметки о гештальт-терапии (Избранные материалы) IIМетодические материалы к семинарам. СПб., 2000.

Глава 8

ТЕОРИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО

КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ

1. 
   Психоанализ
   
2. 
   Поведенческий подход
   
3. 
   Рационально-эмотивный подход
   
4. 
   Гештальт-подход
   

8.1. Психоанализ

Отметим, что в данном учебном пособии мы не ставили цель анализа всех основных теорий консультирования. Приведенные подходы излагаются конспективно, и акцент в них сделан в боль­шей мере на технических аспектах. Подробнее о теориях консуль­тирования можно почитать у А. Айви, Р. Нельсон-Джоунса, М.А. Гулиной, А.А. Александрова, а также в специализированных обзорах конкретных направлений консультирования и психотера­пии.

Психодинамические концепции (к ним относятся психоанали­тически-ориентированные подходы и индивидуальная психология А. Адлера) концентрируют свое внимание на динамических акцен­тах психики — мотивах, влечениях, побуждениях, внутренних конфликтах, обеспечивающих развитие личности. Психодинами­ческое направление, более других уделяющее внимание детству и его влиянию на поведение клиента в настоящем, является наибо­лее разработанным и считается наиболее сложным в сравнении с другими ориентациями.

На сегодняшний день психоаналитическая теория, разработан­ная 3. Фрейдом, существует во множестве модификаций, от орто­доксально-классических до самых смелых. В современной практи­ке более типична ситуация, когда психолог берет какой-нибудь один аспект теории Фрейда (например, объяснение многих по­ступков клиента влиянием бессознательного) и приспосабливает его для своих практических целей.

164

8.1.1. Основные теоретические положения психоанализа

Главная цель психоанализа заключается в выявлении и изуче­нии подсознательной сферы, которая управляет человеком. Счи­тается, что как только клиент перевел неосознаваемый материал в сознание, он способен изменяться и решать свои проблемы.

Одним из продуктивных путей проникновения в психику кли­ента является анализ его повторяющихся эмоциональных и пове­денческих стереотипов. Задача психолога — научиться распозна­вать повторяющиеся паттерны поведения, которые могут проя­виться в наборе защитных механизмов, действующих на подсозна­

тельном уровне. Различают первичные, или примитивные (при­митивная изоляция, отрицание, всемогущий контроль, примитив­ная идеализация и обесценивание, расщепление, проективная идентификация и др.), и зрелые, или вторичные, защиты (вытес­нение, регрессия, интеллектуализация, рационализация, реактив­ное образовние, идентификация и др.). Приведем описание наибо­лее важных защитных механизмов:

Sвытеснение — помещение в подсознание материалов жиз­ненного опыта, проявляющееся в упорном забывании чего-то, не­желании осознавать какие-то неприятные факты;

Sотрицание — отказ признать травмирующую реальность;

Sпроекция — отказ замечать негативные черты, которые при­писываются другим, в себе самом;



165

Sреактивное формирование — поведение человека, противо­положное его бессознательным желаниям;

Sзамещение — перенос действия, направленного на недоступ­ный объект, на действие с доступным объектом;

сублимация — десексуализация, т.е. перенос сексуальной энергии в более приемлемые области деятельности — художест­венную, спортивную, интеллектуальную;

Sфиксация — задержка на одной стадии развития, чаще всего в детстве;

*/ рационализация — псевдоразумное объяснение человеком своих поступков, желаний, признание которых грозило бы поте­рей самоуважения;

регрессия — возврат при угрозе стресса на более раннюю стадию развития;

Sперенос бессознательных переживаний в физическую сферу (например, трансформация в головную боль);

sидентификация — бессознательный перенос на себя качеств, присущих другому человеку, и др.

Психоаналитическая консультация направлена, прежде всего, на осознание, инсайт, сущностью которого является понимание функционирования «Оно», «Я» и «Сверх-Я». «Оно» — инстин­ктивный полюс личности, его содержание является подсознатель­ным, частично наследственным и врожденным, а частично приоб­ретенным и подавленным. «Сверх-Я» — это все то, что личность

приобрела в процессе социализации: социальные нормы, правила поведения, уровень должного. «Оно» неподконтрольно, «Сверх-Я» само олицетворяет контроль. «Я» служит буфером и проводником между «Сверх-Я» и «Оно», т.е. между сознательным уровнем с точки зрения морали и бессознательным полем страстей и жела­ний. Усилить «Я» можно путем сообщения клиенту его функций буфера между сознанием и подсознанием. «Я» оперирует на сознательном, предсознательном и подсознательном уровнях че­ловеческого опыта. При консультировании его влияние заметно на сознательном уровне.

Принятие творческих решений связано с техникой свободного ассоциирования, лежащей в основе многих техник психоанализа.

8.1.2. Техники психоанализа

1. Анализ свободных ассоциаций. Согласно 3. Фрейду, в сво­бодных ассоциациях человек не повторяет конфликтное содер­жание, а регрессирует, идя по следам актуального переживания. Возвращаясь к ранним конфликтам, пациент вместе с психоана-

166

литиком наблюдает, куда его приведет нить свободных ассоциа­ций.

Классическая процедура проводится следующим образом. Па­циент ложится на кушетку, психоаналитик садится в изголовье так, чтобы пациент его не видел. Пациенту предлагается прийти к состоянию спокойного самонаблюдения и, не раздумывая, со­общать все, что приходит ему в голову, не поддаваясь желанию что-нибудь отбросить. В содержании свободных ассоциаций (мыслях и чувствах, снах и фантазиях) выходит на поверхность вытесненное бессознательное. В ходе свободного ассоциирования пациент учится воспроизводить травматический опыт. Сниженная сенсорная активность (психоаналитик вне поля зрения, расслаб­ленная поза) дает возможность выразить подавленные эмоции и чувства.

Психоаналитик остается нейтральным, не занимая ни одобря­ющей, ни критикующей позиции. Его задача — слушать пациента, наблюдать за его речью, телодвижениями, мимикой. Во время се­анса он, как правило, молчит, даже когда пациент обращается к