Дипломная (вкр): Развитие скоростно-силовых навыков у обучающихся 7-8 лет по средствам подвижных игр

До и после исследования учащиеся сдавали контрольные тесты, которые оценивались по пятибалльной шкале (от 3 до 5). За каждое выполненное упражнение тестируемый получал отметку. В последствие, в ходе обработки данных, были выведены средние арифметические показатели для каждой группы. Именно они стали основой для сопоставительного анализа результатов и выявления динамики развития техники выполнения базовых элементов.

В таблице учета динамики развития скоростно-силовых навыков учащихся в графе «Разность» представлена числовая и процентная разность показателей до и после эксперимента в контрольной и экспериментальной группах. Основные единицы измерения, используемые в таблице заданы в описании контрольных тестов 2 главы исследования.

Анализ результатов исследования скоростно-силовых навыков показал положительную динамику во всех тестовых упражнениях. Показатели контрольной группы до и после исследования почти не изменились (таблицы 1,2).

Таблица 1

Динамика развития скоростно-силовых навыков учащихся контрольной группы

В контрольной группе основные показатели почти не изменились - упражнения стабильно выполнялись на одном уровне во время первого и второго контрольного измерения.

Таблица 2

Динамика развития скоростно-силовых навыков учащихся экспериментальной  группы

Показатели экспериментальной группы значительно изменились после проведения исследования. В результате внедрения подвижных игр в методику проведения урока физической культуры получен положительный пророст уровня развития скоростно-силовых навыков учащихся.

Для определения развития скоростно-силовых навыков были взяты тесты, представленные во 2 главе. Оценка физической подготовленности учащихся проводилась путем сравнения результатов до и после педагогического исследования в экспериментальной и в контрольной группах.

Прирост скоростно-силовых навыков измерялся при помощи контрольных упражнений. Первое из них «Метание набивного мяча из положения сидя руками из-за головы» направлено на определение скорости, быстроты реакции и меткости. Прирост показателей выполнения данного упражнения у контрольной группы составил - 2,5 %, а у экспериментальной - 10 % (рисунок 5).

Рисунок 5

Динамика прироста показателей выполнения контрольного упражнения «Метание набивного мяча»

Следующее контрольное упражнение «Прыжки на скакалке за 1 минуту» способствует развитию скоростно-силовых навыков, улучшает координацию и повышает выносливость. Среди участников контрольной группы прирост показателей выполнения данного теста составил - 0,5%, то есть результаты не только не улучшились, но, наоборот, стали ниже. В экспериментальной группе прирост составил 23% (рисунок 6)

Рисунок 6

Динамика прироста показателей выполнения контрольного упражнения «Прыжки на скакалке за 1 минуту»

Следующее упражнение «Прыжок в длину с разбега» развивает силу, скорость и ловкость. В контрольной группе результаты выполнения данного теста незначительно уменьшились - 2,5%, в экспериментальной группе наблюдается значительная динамика прироста скоростно-силовых навыков в процессе выполнения данного упражнения - 19% (рисунок 7).

Рисунок 7

Динамика прироста показателей выполнения контрольного упражнения «Прыжок в длину с разбега»

Контрольный тест «Подъем туловища из положения лежа» направлен на определение уровня силы и выносливости. В контрольной группе замечен небольшой прирост показателей выполнения данного упражнения - 2,8%. В экспериментальной группе наблюдается самый большой процент прироста показателей именно при выполнении данного упражнения - 31% (рисунок 8). Что свидетельствует о том, что разработанный комплекс подвижных игр имеет положительное влияние именно на развитие скоростно-силовых навыков.

Рисунок 8

Динамика прироста показателей выполнения контрольного упражнения «Подъем туловища из положения лежа»

В результате применения комплекса подвижных игр на уроке физической культуре, мы получили положительный прирост результатов развития скоростно-силовых навыков учеников. Младшие школьники  стали меньше пропускать уроки без уважительной причины (присутствие на уроке, но без формы) и с интересом выполняли домашние задания и необходимые нормативы.

Результаты контрольной и экспериментальной групп были обработаны при помощи математической статистики по критериям знаков (таблицы 3-10). Изучаемое свойство оценивалось в баллах, выставленных учителем за двукратное выполнение одного и того же теста до и после исследования.

Таблица 3

Результаты выполнения теста «Метание набивного мяча» контрольной группы до и после эксперимента»

У 4 человек результат остался прежним, в таблице они показаны с отметкой 0. Трое улучшили свой результат и у 5 человек после исследования результат ухудшился. В целом, можно прийти к выводу, что результаты не улучшились. 

Таблица 4

 Результаты выполнения теста «Прыжки на скакалке» контрольной группы до и после исследования

У 4 человек результат остался прежним, в таблице они показаны с отметкой 0. Двое улучшили свой результат и у 6 человек после исследования результат ухудшился. В целом, можно прийти к выводу, что результаты достоверно не улучшились. 

Таблица 5

Результаты выполнения теста «Прыжок в длину с разбега» контрольной группы до и после исследования

У 2 человек результат остался прежним, в таблице они показаны с отметкой 0. Пятеро улучшили свой результат и у такого же количества человек после исследования результат ухудшился. В целом, можно прийти к выводу, что результаты достоверно не улучшились. 

Таблица 6

Результаты выполнения теста «Подъем туловища из положения лежа» контрольной группы до и после исследования

У 7 человек результат остался прежним, в таблице они показаны с отметкой 0. Трое улучшили свой результат и у двоих после исследования результат только ухудшился. В целом, можно прийти к выводу, что результаты достоверно не улучшились. 

Таблица 7

Результаты выполнения теста «Метание набивного мяча» экспериментальной группы до и после исследования