СОДЕРЖАНИЕ
Глава 1. Теоретические основы проблемы развития саморегуляции у младших школьников
Особенности саморегуляции у младших школьников
Анализ подходов к развитию навыков саморегуляции у младших школьников
Программа развития навыков саморегуляции у младших
Анализ эффективности развития навыков саморегуляции в ходе реализации программы
| | | трудных ситуаций; обучать детей приемам расслабления; обучение умению контролировать свое поведение и эмоциональное состояние | релаксацию. |
| 5. | Меняем отношение к тому, что нас огорчает | развивать мимические и пантомимические способности; научить детей искать выход из трудной ситуации, изменить которую невозможно; познакомить детей с «позитивным переформулированием» как способом изменения отношения к ситуации; обучать детей приемам расслабления; обучение умению контролировать свое поведение и эмоциональное состояние. | эмоциональ ный тренинг (мимическая гимнастика), обсуждение, упражнение, обучение, упражнение на релаксацию. |
| 6. | Избавляемс я от плохих мыслей | развивать мимические и пантомимические | эмоциональ ный тренинг (мимическая |
| | | способности; научить детей применять полученные навыки изменения отношения к ситуации; учить их способам саморегуляции; обучать детей приемам расслабления. | гимнастика), дидактическая игра, беседа, игра-упражнение, упражнение на релаксацию |
| 7. | Как победить страх | развивать мимические и пантомимические способности; предупреждать и корректировать страхи; обучать детей приемам расслабления; обучение умению контролировать свое поведение и эмоциональное состояние | эмоциональ ный тренинг (мимическая гимнастика), дидактическая игра, беседа, арт- терапия, работа с текстом, работа с рисунками, подвижная игра. |
| 8. | Прогоняем злость | развивать мимические и пантомимические способности; предупреждение агрессивных состояний детей; обучение их способам снятия | эмоциональ ный тренинг (мимическая гимнастика), дидактическая игра, беседа, подвижная игра, обсуждение, |
| | | агрессивных состояний; обучать детей приемам расслабления; обучение умению контролировать свое поведение и эмоциональное состояние. | обучение, упражнение на релаксацию. |
| 9. | Саморегуля ция | развивать мимические и пантомимические способности; научить детей приемлемым способам разрядки гнева и агрессии; обучать детей приемам расслабления; обучить умению снимать эмоциональное напряжение. | эмоциональ ный тренинг (мимическая гимнастика), работа со стихотворениями, беседа, обсуждение, тренинг смены настроений, обучение, релаксационные упражнения. |
| 10. | Вырабатыв аем уверенность в своих силах | развивать мимические и пантомимические способности; вырабатывать у детей умение помогать себе; обучать детей приемам расслабления; обучение умению снимать | эмоциональ ный тренинг (мимическая гимнастика), упражнение, беседа, упражнение- тренинг, обсуждение, |
| | | эмоциональное напряжение | упражнение на релаксацию. |
от деления суммы оценок данного качества, на число оценивающих, следовательно, среднеарифметическое волевого качества самостоятельности составляет 4 балла (общая сумма волевого качества самостоятельности – 93 поделенная на количество испытуемых – 23 человека, 93/23 = 4), что говорит нам о сильно развитой самостоятельности испытуемых (волевое качество сильно развито – 4 балла).
Среднеарифметическое волевого качества выдержки составляет 4,5 балла (общая сумма волевого качества выдержки – 104 поделенная на
количество испытуемых – 23 человека, 104/23 = 4,5), что говорит нам о сильно развитой выдержке испытуемых.
Среднеарифметическое волевого качества дисциплинированности составляет 4,6 балла (общая сумма волевого качества дисциплинированности – 107 поделенная на количество испытуемых – 23 человека, 107/23 = 4,6), что говорит нам о сильно развитой дисциплинированности испытуемых.
Далее на рисунке 7 представлены уровневые оценки средних значений волевых качеств испытуемых.
Рисунок 7 – Распределение показателей полученных по методике «Метод наблюдения для оценки волевых качеств» по уровням на формирующем этапе
Такое волевое качество как самостоятельность у испытуемых наблюдается у 2 человек (9%) на низком уровне, так же у 2 человек (8,7%) на среднем уровне, у 19 человек (82,6%) на высоком уровне. Полученные результаты показывают нам, что волевое качество – самостоятельность сильно развито и преобладает у большинства испытуемых.
Такое волевое качество как выдержка у испытуемых наблюдается у 2 человек (8,7%) на среднем уровне, у 21 человека (91,3%) на высоком