4. Послевузовское профессиональное образование (аспирантура, докторантура).
Таким образом, в структуру физического воспитания школьников входит несколько компонентов:
А) Общая физическая подготовка и воспитание на уроках физической культуры в школе,
Б) Физическое воспитание в рамках школьных спортивных секций и спортивно-оздоровительной деятельности, организуемой в системе дополнительного образования.
Система физического воспитания учащихся в школах направлена на решение следующих задач:
-
Обучение основным видам движений, формирование возможного для каждой возрастной группы уровня развития физических двигательных качеств; и оценивание результатов с использованием передового опыта;
-
Содействие адаптации учащихся к неблагоприятным условиям внешней среды, укреплению здоровья; проведение врачебного контроля, умение оказывать доврачебную медицинскую помощь;
-
Воспитание потребности в систематических занятиях спортом;
-
Осуществление задач нравственного, интеллектуального, трудового, патриотического, эстетического воспитания и формирование учебного коллектива;
-
Осуществление здорового образа жизни, совершенствование в собственной спортивной деятельности.
В) Система начального физкультурного образования, к которой относят детско-юношеские спортивные школы (
ДЮСШ), спортивные детско-юношеские школы Олимпийского резерва (
СДЮШОР), спортивные клубы, в которых школьники посещают секции по различным видам спорта. О
сновной целью этой системы является профессиональная подготовка юных спортсменов для участия в спортивных соревнованиях, профориентация в сфере физической культуры, а также мотивация к активному и здоровому образу жизни.
Г) Система адаптивной физической культуры и спорта для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Целью этого компонента физического воспитания являются в большей степени задачи оздоровления и воспитание потребности в систематических занятиях посильными физическими упражнениями.
Методы и средства задач физического воспитания выбираются в соответствии с поставленными задачами.
10.3. Методы и средства физического воспитания Обучение педагогом по физической культуре осуществляется в рамках разных организационных форм (урок, занятие в секции, поход и т.д.), имеет обычно жесткие временные ограничения, строго определенную цель и варианты способов ее достижения.
Критерий эффективности деятельности учащихся в процессе обучения — уровень усвоения знаний, умений и навыков, овладения способами решения практических спортивных задач, интенсивности продвижения в интеллектуальном и физическом развитии
Основные средства воспитания физической культуры. К основным средствам воспитания физической культуры школьников относятся физические упражнения.
Под физическими упражнениями понимаются двигательные действия, специально организованные и сознательно выполняемые в соответствии с закономерностями и задачами физического воспитания.
Существуют различные подходы к классификации физических упражнений. Наиболее распространенной является классификация, в основу которой положены исторически сложившиеся системы средств физического воспитания. Она включает в себя гимнастику, игры, туризм, спорт.
С педагогической точки зрения ценность гимнастики заключается в том, что она обладает возможностью избирательно воздействовать на организм или на развитие его отдельных систем и функций. Различают гимнастику основную, гигиеническую, спортивную, художественную, производственную, лечебную. В соответствии с учебной программой по физической культуре учащиеся занимаются преимущественно основной гимнастикой (построения и перестроения, общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами - мячами, палками, скакалками, флажками; равновесие, ходьба, бег, прыжки, метание, элементарные акробатические упражнения).
В игре развиваются физические силы ребенка, тверже делается рука, гибче тело, вернее глаз, развиваются сообразительность, находчивость, инициативность. Удовлетворяя естественную тягу детей и подростков к двигательной деятельности, игры вызывают коллективные переживания, чувство локтя, радость совместных усилий, содействуют укреплению дружбы и товарищества. В начальных классах школы в основном проводятся подвижные игры, в средних и старших − спортивные.
Туризм – это прогулки, экскурсии, походы и путешествия, организуемые для ознакомления учащихся с родным краем, природными, историческими и культурными памятниками нашей страны. В туристских мероприятиях школьники приобретают физическую закалку, выносливость, прикладные навыки ориентирования и передвижения в усложненной обстановке, опыт коллективной жизни и деятельности, руководства и подчинения, на практике усваивают нормы ответственного отношения к природной среде. Школьные туристские отряды участвуют в походах, соревнованиях, слетах.
В организации и проведении туристских походов (пеших, лыжных, лодочных и велосипедных) вместе с учителями физкультуры участвуют классные руководители, вожатые, родители. Они несут ответственность за дозирование физических нагрузок, соблюдение правил безопасности и охрану жизни и здоровья детей. Во время походов проводится воспитательная работа по охране природы.
В отличие от массовой физической культуры спорт всегда связан с достижением максимальных результатов в отдельных видах физических упражнений. Для выявления спортивно-технических результатов и определения победителей проводятся соревнования. На соревнованиях, в условиях острой спортивной борьбы, повышенной ответственности за свои результаты перед коллективом учащиеся преодолевают значительные физические и нервные нагрузки, проявляют, совершенствуют двигательные и морально-волевые качества. Младшие школьники, как правило, соревнуются по тем видам физических упражнений, которые входят в учебную программу. В средних и старших классах соревнования организуются по программам отдельных видов спорта.
В совокупности средств физического воспитания и развития школьников особая роль принадлежит естественным силам природы (солнце, воздух, вода). В едином комплексе с физическими упражнениями они усиливают оздоровительное воздействие на учащихся. Солнечные лучи, воздух, вода должны быть по возможности неотъемлемым компонентом всех видов двигательной деятельности и действенным фактором специально организованных процедур − солнечных и воздушных ванн, обтираний, обливаний.
Как нормативная основа жизни и деятельности режим дня приводит затраты учебного, внеучебного и свободного времени в соответствие с гигиеническими нормами, определяет строгий распорядок и целесообразное чередование труда и отдыха. Тщательно составленный и систематически выполняемый режим дня помогает сохранить баланс между расходом и восстановлением затраченных сил, укрепляет здоровье, создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает аккуратность, точность, организованность, дисциплинированность, чувство времени, побуждает к самоконтролю.
Режим дня не может быть одинаковым для всех. Он дифференцируется в зависимости от состояния здоровья, уровня работоспособности, конкретных условий жизни и индивидуальных особенностей учащихся. Общими и едиными для всех учащихся должны быть такие режимные моменты, как утренняя гимнастика, туалет, учебные занятия в школе, обед, послеобеденный отдых, приготовление домашних заданий, общественная работа, пребывание на свежем воздухе, спорт, занятия по интересам, умеренное посещение зрелищных мероприятий, ужин, вечерняя прогулка, подготовка ко сну.
Воспитание физической культуры учащихся − важный и весьма сложный элемент внутришкольного управления. Оно осуществляется и направляется совместными скоординированными усилиями всего педагогического коллектива: руководителей школы, учителей, классных руководителей, органов ученического самоуправления при активной поддержке и помощи родителей.
10.4. Формирование здорового образа жизни На сегодняшний день стало необходимо обеспечивать специальные меры по сохранению и укреплению здоровья школьников, созданию здоровьесберегающего обучения. Эти положения вошли в последнее время в важнейшие государственный документы, определяющие стратегию развития образования.
«Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года» (2002) предусматривала создание условий для повышения качества общего образования и в этих целях, наряду с другими мероприятиями, предполагает проведение оптимизации учебной, психологической и физической нагрузки учащихся и создание в образовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся, в том числе за счёт:
-
реальной разгрузки содержания общего образования;
-
использования эффективных методов обучения;
-
повышения реального веса и качества занятий физкультурой;
-
организации мониторинга состояния здоровья детей и молодёжи;
-
улучшения организации питания обучающихся в образовательных учреждениях;
-
рационализации досуговой деятельности, каникулярного времени и летнего отдыха детей и молодёжи.
Спектр средств и методов профилактики нарушения здоровья детей в некоторых образовательных учреждениях не уступает специализированным лечебным учреждениям и представлен в виде: физиотерапии, массажа, лечебной физической культуры, фитотерапии, ароматерапии, витаминопрофилактики и т.д.
Профилактика и коррекция так называемых «школьных» болезней (близорукость, нарушение осанки) во многом зависит от соблюдения гигиенических норм естественного и искусственного освещения, соответствия размеров школьной мебели возрастно-антропометрическим параметрам школьника, а также величины учебной нагрузки.
Новый импульс в физическом воспитании подрастающего поколения дает «Национальная образовательная инициатива «Наша новая школа» (2010). Ключевым направлением стратегии является обеспечение здоровья школьников.
Работаем с первоисточникамиСодержательный аспект по направлению воспитание экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни – представлен в «Программе воспитания и социализации обучающихся на ступени основного общего образования»
61 следующим образом:
-
присвоение эколого-культурных ценностей и ценностей здоровья своего народа, народов России как одно из направлений общероссийской гражданской идентичности;
-
умение придавать экологическую направленность любой деятельности, проекту, демонстрировать экологическое мышление и экологическую грамотность в разных формах деятельности;
-
понимание взаимной связи здоровья, экологического качества окружающей среды и экологической культуры человека;
-
осознание единства и взаимовлияния различных видов здоровья человека: физического (сила, ловкость, выносливость), психического (умственная работоспособность, эмоциональное благополучие), социально-психологического (способность справиться со стрессом, качество отношений с окружающими людьми), репродуктивного (забота о своём здоровье как будущего родителя), духовного (иерархия ценностей); их зависимости от экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни человека;
-
интерес к прогулкам на природе, подвижным играм, участию в спортивных соревнованиях, туристическим походам, занятиям в спортивных секциях, военизированным играм;
-
представления о факторах окружающей природно-социальной среды, негативно влияющих на здоровье человека; способах их компенсации, избегания, преодоления;
-
способность прогнозировать последствия деятельности человека в природе, оценивать влияние природных и антропогенных факторов риска на здоровье человека;
-
опыт самооценки личного вклада в ресурсосбережение, сохранение качества окружающей среды, биоразнообразия, экологическую безопасность;
-
осознание социальной значимости идей устойчивого развития; готовность участвовать в пропаганде идей образования для устойчивого развития;
-
знание основ законодательства в области защиты здоровья и экологического качества окружающей среды и выполнение его требований;
-
овладение способами социального взаимодействия по вопросам улучшения экологического качества окружающей среды, устойчивого развития территории, экологического здоровьесберегающего просвещения населения;
-
профессиональная ориентация с учётом представлений о вкладе разных профессий в решение проблем экологии, здоровья, устойчивого развития общества;
-
развитие экологической грамотности родителей, населения, привлечение их к организации общественно значимой экологически ориентированной деятельности;
-
устойчивая мотивация к выполнению правил личной и общественной гигиены и санитарии; рациональной организации режима дня, питания; занятиям физической культурой, спортом, туризмом; самообразованию; труду и творчеству для успешной социализации;
-
опыт участия в физкультурно-оздоровительных, санитарно-гигиенических мероприятиях, экологическом туризме;
-
резко негативное отношение к курению, употреблению алкогольных напитков, наркотиков и других психоактивных веществ (ПАВ);
-
отрицательное отношение к лицам и организациям, пропагандирующим курение и пьянство, распространяющим наркотики и другие ПАВ